我怀疑自己有严重的心理问题怎么办?从小我的家人就喜欢说我内向,不爱讲话,特别是我的大姑小姑,他们一回家就喜欢说我,有一次我听到他们一堆人在那里嘲笑我,说我像一个傻子,呆呆傻傻的,也不讲话,我的心里好难受,哭了好久,从那以后我更加不愿意讲话,不敢跟人来往,我觉得别人会笑我像个傻子一样,从那以后我变得非常的自卑敏感,走在路上都不敢抬头,甚至紧张,有人或者车子过来我都会害怕,我的奶奶现在也变了,他变得跟我姑姑一样,喜欢到处说别人缺点,以前他不是这样的,现在每天她都会说我,说我闷,还有这样那样的不好,每天都给我白眼,讽刺,我现在很害怕他们,跟她们生活在一起我感觉很痛苦,很不开心,在他们面前我总是很不自在,很难受,有时手脚都会发抖,特别看到我奶奶的那个眼神,晚上都会做噩梦,有时候我想逃出这个家,但是又不知道去哪里,我该怎么办
我现在想逃出这个家,但是我还没有独自生活的能力怎么办
追答那就向他们释放一次你的怒火
追问现在我的性格变得很奇怪,爱发脾气,固执,我讨厌现在的自己
追答还是大胆和家人沟通这个问题共同解决吧,专业的心理介入也很有帮助,再压抑下去可能有罹患暴躁型抑郁症的风险了……我给你的建议只有这么多了