怎么把痰吐出来，我老是吞了，怎么吐都吐不出来，总是一不留神就给吞...

Question

怎么把痰吐出来，我老是吞了，怎么吐都吐不出来，总是一不留神就给吞下去了，我真不想吞，吞了之后很难受，怎么办，我看别人一有痰，就很轻松的吐出去，可我咳出来后就吞了，吐也吐不出，每次都是，痛苦及了，求助怎么吐出来，有什么技巧?
我这几天咽喉很疼，咳嗽非常难受，痰多难咳，我感觉要死了
好的加分，求助!!!!!!

Answer 1

首先：稳稳呼吸，慢慢呼呼气，你会感觉器官里来回滋动，那就是痰（千万不要硬咳，咳本来就对喉咙不好）咽下去就更不对了，这是感染废物，咽下去会伤害胃的！
闭上嘴用鼻子吸气—吸到最高，别呼出来，把嘴张口下颚往下，直接使劲用嘴呼出来，就吐出来了！玩不好回黏在喉咙上沿那样是最难受的
最后一个绝招：没办法，是在吐不出来，让朋友把这着你腿倒立过来，一吐既出还咽不下去。
呵呵，以上仅供参考，实在你吐不出来，你就扣嘴给呕出来。（这方法太恶心了）
大哥再不行.....................................................5555555你就别活了，这么大人连个痰都对付不了（哈哈 ，玩笑）

Answer 2

不要吞掉啊。痰本来就是脏东西，吞下去了会让胃和肠子发炎。你要时刻提醒自己痰是脏东西不能吞，不要动不动就不留神吞下去。熬点白木耳喝喝有利于吐出来，漱口的时候把嗓子也放点水润润，会有帮助得。
但不能随时随地吐痰哦，兜里放点纸巾。

Answer 3

.... 去医院～

Answer 4

有痰吐不出来怎么办？一个简单的呼吸排痰法，快来学学吧