天天喝伊利纯牛奶是好的。
伊利纯牛奶富含多种营养物质，如蛋白质、钙质、维生素等，这些都是人体所需的重要营养成分。每天适量饮用伊利纯牛奶，可以为身体提供稳定的能量和营养支持，有助于保持身体健康。
首先，伊利纯牛奶中的蛋白质是身体重要的构建材料，可以帮助维持肌肉、骨骼、皮肤等组织的健康。对于生长发育期的孩子、需要恢复健康的病人以及运动量较大的人群来说，蛋白质的需求尤为重要。
其次，牛奶中的钙质有助于骨骼生长和维护。随着年龄的增长，人体对钙质的需求逐渐增加，特别是中老年人群需要更多的钙质来维护骨骼健康，预防骨质疏松。
此外，伊利纯牛奶中的维生素也是人体不可或缺的营养素。这些维生素有助于维持身体的正常生理功能，提高免疫力，预防疾病。
总之，天天适量喝伊利纯牛奶对身体有益。然而，每个人的身体状况和营养需求不同，饮用量也应该根据个人情况来调整。如果有特殊健康问题，建议咨询医生或营养师的建议。另外，保持均衡饮食，多样化摄入营养才能更好地满足身体的需要。