病情分析:
你好你鼻炎的情况这建议注意多喝水,禁食辛辣刺激食物
指导意见:
建议你可以用鼻 安 舒治疗。建议你可以要进行体育锻炼,每天早上起来跑步,有助于增强体质,增强机体免疫力;日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃
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1、将除了香葱、白葡萄酒和花蛤之外的所有调料放置在一个碗中搅拌均匀;
2、热油,加入香葱和麻椒炒香,然后加入花蛤,之后把混合酱料汁倒进去;
3、加入白葡萄酒,搅拌均匀,然后闷上锅盖3分钟,花蛤会自动打开壳,不打开的扔去,翻炒2分钟,让花蛤入味,而后加水淀粉,汤汁粘稠即可出锅
1.青菜踩脚切成小块,每块长约3cm,宽约2cm。
2.牛肉切块加入COOK100芝加哥公牛调料腌制2个小时。
3.用竹签将彩椒和肉串起。之前牛排里的腌料酱汁留着烧烤时用。多彩牛肉串烧
4.烤炉预热后,抹上黄油,然后将肉串放在上面煎烤至熟,期间需要翻转,熟前2分钟再抹上一层酱料,让彩椒和牛排更滋味。