为什么我的眼睛到了晚上5 6点以后视觉就开始模糊呢？

Question

大白天 我的视觉都很清楚 看周围的事物都很清楚
可是到了晚上 5 6点以后 差不多天黑的时候 看周围的事物就很朦 很模糊
为什么会这样 很奇怪
夜盲症? 不不 我想应该不是 因为只是短时间 回家休息 9点多出去散散步 视觉可以在夜里清楚看见外界的事物 我想 那5 6点的时候眼睛模糊是段暂的`

Answer 1

这可能就是夜盲症 夜盲症大多是由缺乏维生素A引起的，

夜盲症的治疗验方：

夜盲症患者夜间不能视物，清早日光出来，又复能见，如鸡、雀之类，故又名鸡盲，雀盲。 如因肾虚肝热引发的患者，多会有头晕目眩、五心烦热、口干唇燥、舌质红、脉细眩数、且有痒、涩的感觉。因为肝经积热或肾经虚损，故精气不能上升，目失所养。有的患者，则是因体内阳气虚弱，在白天尚可借助外在阳气而视物，晚间则大自然中之阳气已尽，无法借助，而生夜盲。

【验方一】 鱼肝一个，鸡蛋二个，豆豉十五克，加入适量水放入蒸笼中，熟后食用。 鸡蛋有辅助鱼肝发挥补肝功能的作用，夜盲症是由“肝虚”而引起，而西医认为夜盲症是缺乏维生素A的结果。动物肝脏中含有丰富的维生素A，这是食用鱼肝的另一根据。

【验方二】 用鸡肝作为食疗，或制成丸剂服用，其所含维生素比鸭肝、猪肝多五倍以上，比牛肝多出两倍有余，比羊肝约增一倍。于此可见，鸡肝治疗夜盲，确有效用。

【验方三】 羊肝二至三两和谷精草，白菊花各四至五钱，一同煮服，一日吃一次，次方对角膜炎，白内障也有治疗效果。

【验方四】 鲜兔肝一至二具，开水中烫至半熟，以酱油蘸食，每天一次，也有其效。

【验方五】 新鲜的牛肝四两和丝瓜花（须在日出前没有见过阳光时摘下）十五朵，共同炒熟，如嫌过干，可放点水，但不可放盐，连服三次，即可复明。

【验方六】 猪肝一片约四两，以刀微切开，以四两之“百草霜”纳入肝缝处，猪肝外最好也沾点百草霜，置饭锅内，随饭一饼蒸熟，任意服食，轻者只需一二天即可见效，病重者，约五六天也可收到效果。 百草霜即釜的烟，唯须木柴或杂草烧成之灰才可入药，如果是生煤球或煤炭烧成的，大都有毒。百草霜可至中药铺购买。

【验方七】 用百草霜和鲸鱼肠蒸食，连吃数次，治夜盲症也有神速效果。

【验方八】 番薯嫩叶二至三两，羊肝四两同煮，连服二至三次见效。如选用红黄种番薯，效果会更好。

【验方九】 嫩松针一两，沙布包裹，与猪肝或鸡肝同煮，去松针，喝汤吃肝。 【验方十】 鲜清明草二两和糯米煮成稀饭，或同羊肝炒食，亦有养肝明目之功。 【验方十一】 以石决明四钱，枸杞子三钱，木贼草一钱。水煎服饮。

【验方十二】 夜盲、视力衰退者，用枸杞子二钱，白菊花二钱，泡水代茶饮也有效。

【验方十三】 用地肤子五钱，车前子三钱，青箱子三钱，共以水煎，这是一天的量，分二至三次服下。

【验方十四】 草蒺藜五钱，草决明子三钱，红枣三枚，用水煎，一日分二次服下。

【验方十五】 某患者视力突然减弱，终日如在烟雾中，尤其至晚上更甚，渐至失明，终以此方治好。 羯羊肝（即黑毛的雄山羊肝）全个，夜明砂（即蝙蝠粪，中药铺有售）四两以清洁纱布包密，用清水三大碗同置砂锅中（忌用铁锅），煮沸约二十分钟，取出纱布药渣，再将羯羊肝整个，用竹片切食，并饮其汤，尽量食下，一次吃不完，过半日再吃，不可放任和佐料，味虽不美，但是连服数次，目疾可愈。 煮时，羯羊肝不可切开放入沸汤中，煮至肝的表面以熟，其内部尚有鲜血迹的程度最佳。如无羯羊肝，用猪肝半斤代替也可。

Answer 2

正确的说应该是光线不充足您就会模糊,轻度近视的表现.
在日常生活中，如果你知道一些用眼卫生知识，那对你的眼睛来说可以是一生受用不尽，以下就是常用且相当简单的日常眼睛保健常识1、人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米以上 2、看电视时要有环境灯光 3、少玩游戏机，上网切忌痴迷
4、读书写字时，光线要明亮、柔和、稳定 5、不写过小过密的字，以免看字过近，增加眼的调节 6、保持书写距离30～35厘米
7、切勿长时间读书，0.5～1小时为宜，严防视觉过度疲劳 8、每天做眼保健操，以改善眼部血液循环和调节状态
9、坚持体育锻炼，多做户外活动 10、合理安排作息时间 11、保证充分和全面营养，纠正偏食，多吃水果和各种蔬菜
12、屈光不正者要佩戴合格、合适的眼镜 13、高度近视者不要做剧烈活动，忌暴怒，以防止视网膜脱离

预防近视好习惯
1 读书写字坚持〈二要〉 〈五不要〉
“二要”：读书姿势要正确，眼与阅读物相距30—35cm,连续读书1小时，要休息片刻或向远处眺望。
“五不要”：不要在光线暗弱和直射阳光下看书，不要在车上看书，不要躺在床上看书，不要长时间看电视，不要长时间玩游戏。
2良好的家庭采光 照明。注意看书写字的光线，台灯应放在左前方，光线要柔和为25~40瓦之间，不要直接照射眼睛。
3每天做眼保健操，以消除眼肌疲劳。
4进行消除眼睛疲劳的训练
远望训练。看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方，这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。
转动练习。用一只手指放在眼前，引导眼球做上下左右训练
5注意饮食习惯及营养搭配，避免偏食，应特别注意维生素B类胚芽米 麦片醇母）的摄取
6定期进行视力检查，最好每半年检查一次本回答被提问者采纳

Answer 3

了解一下夜盲的原理就知道了，你这是暂时性夜盲，也要适当补充一些维生素A，平时多吃点蔬菜和水果就可以了。5，6点钟看不清楚而9点多看的清楚恰说明了在黑白交替的时候视紫红质的合成出现了障碍，是缺乏合成视紫红质的原料所致，杆状细胞本身没有病变。

夜盲症

顾名思义，夜盲就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西。我们了解了暗适应的生理过程，对夜盲也就不难理解了。造成夜盲的根本原因是视网膜杆状细胞缺乏合成视紫红质的原料或杆状细胞本身的病变。概括起来有3方面。

（l）暂时性夜盲。由于饮食中缺乏维生素A或因某些消化系统疾病影响维生素A的吸收， 致使视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料而造成夜盲。这种夜盲是暂时性的，只要多吃猪肝、胡萝卜、鱼肝油等，即可补充维生素A的不足，很快就会痊愈。

（2）获得性夜盲。往往由于视网膜杆状细胞营养不良或本身的病变引起。常见于弥漫性脉络膜炎、广泛的脉络膜缺血萎缩等，这种夜盲随着有效的治疗、疾病的痊愈而逐渐改善。

（3）先天性夜盲。系先天遗传性眼病，如视网膜色素变性，杆状细胞发育不良，失去了合成视紫红质的功能，所以发生夜盲。

虽然夜盲症是缺乏VitA,但是VitA的补充一定要在医生的指导下进行。过量服用，有可能会引起VitA中毒现象。

为了防止得夜盲症，平常要多吃蔬菜和水果。如果有特殊情况吃不大不到蔬菜和水果，就要适当的吃维生素A片。

参考资料：http://baike.baidu.com/view/99100.htm