咋样可以让近视快速的恢复???

如题所述

不要长时间看书看电视,做眼保健操,注意休息,劳逸结合,多吃红色的水果,以及海鲜鱼类食物,祝你身体健康
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第1个回答  2012-02-26
多看绿色的东西,睡眠最起码在8小时以上。这样眼睛才不会疲劳
第2个回答  2012-02-27
近距离用眼四十五分钟就远眺休息一会,做做眼保健操,但是这些都不能从功能和生理上恢复眼部肌肉的调节能力,如果你还不到十八周岁可以去明可视觉训练中心看看,是全国连锁店,像在北京、天津、廊坊、石家庄、成都都有,你可以上网查查地址,如果超过十八周岁就只能平时注意一些小细节,尽量不用台灯,经常远眺,早上起来不要一下就把窗帘拉开,光线太强眼睛受不了。还有就是不要去考虑激光手术了,虽然可以很快让你不近视了,可是几年后会伴有并发症的,
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