更年期焦虑症吧?我想知道焦虑症是一种精神病吗?如何走出阴影啊?能痊愈吗?如果能一般都有哪些方法?

如题所述

你好,更年期焦虑症不是精神病,请你放心,不要为这事纠结。这病用药物治疗对身体是不利的。过55岁自然会好转的。必要时请找心理咨询师疏导疗效好。要想快乐的事,忘记不愉快的事,不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了,就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去看看蓝天、白云,听听音乐,跳跳舞了。时间会冲淡一切,没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态,一切都会好起来的
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第1个回答  2012-03-01
一定能
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