少儿学拉丁舞如何练好形体

如题所述

最好先学下芭蕾。我们都知道外国人跳拉丁特别好,一般国际大赛都是外国人夺冠。他们从小练芭蕾,形体会特别好,所以就解决了拉丁舞一个很重要的底子问题。而且芭蕾会让腿部更有力量,跳拉丁会更有power和张力。

如果想自己练好形体的话,每天靠着墙站半小时,很有效 ,我就是练拉丁的,前期老是驼背,经自己每天的坚持,大家都说我的驼背好了很多呢 哈哈。后来练了形体训练,现在基本没什么形体问题了。还有形体最重要的是背部,一驼背就容易塌腰所以就解决根本问题,有一个很好的方法,大概离墙半米站着,双脚与肩同宽,然后双手上举扶着墙,然后用我们的胸去尽力贴着墙。 芭蕾老师就是让我们就是这样练形体的哦,要坚持很有效!加油!
希望能帮到你哈!!
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第1个回答  2020-04-01
其实拉丁舞练得是孩子的腰和胯,以及手势......,如果您的孩子是驼背,建议去学专门的形体课程,那会对你更有帮助!
第2个回答  2011-12-03
长时间的练基本功,并且要坚持不懈,一步步的从初级跳到高级,一定可以练好形体哦!
第3个回答  2011-11-27
练得是气质男生要从小有绅士风度
形体也是必不可少的压腿和下腰必不可少本回答被提问者和网友采纳
第4个回答  2012-08-07
动作要把胯加上,要把裙子有规律的转起来。
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