如何防止皮肤过敏

Question

如题所述

Answer 1

每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之季节，许多女性常会发生皮肤过敏的现象。由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起鼻塞、打喷嚏、流涕、喉咙发痒、眼皮肿胀等现象。致使某些女性，会出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮，面部红白不一、斑驳陆离等过敏症。
过敏症是一种文明病。医学上把过敏（变应性）分为4种不同的种类，并以罗马数字I至IV来命名。其中最常见的是I型和IV型。I型有时也被称为“特应性”或者“速发型变应性”。例如，人体在被昆虫蜇伤后几秒钟就会作出反应，动物毛发过敏和花粉过敏在几分钟内就有反应，食物过敏的时间则在30分钟以内。与此相反，IV型过敏的反应则要慢得多，症状要在一天或者几天之后才会出现。例如装饰物过敏和许多类型的职业过敏等。因此，人们把其称为“迟发型变应性”。
对于皮肤过敏，临床多采用抗组织胺类药物治疗。其虽能抑制组织胺释放量，但作用也很有限，对许多过敏症状不起效用，而且还有副作用。有些抗组织胺剂会令人昏昏欲睡和头脑迟钝。过敏症研究专家认为，最有效措施是寻找出过敏诱发因子，避免再接触这种物质。但要在2万种不同的诱发因子中准确地找到致病的因子，不是件容易的事情。为检测一种物质的致敏反应，医生需要做各种不同的皮肤测试，费时费事。更因为许多致敏物质是不可以完全避免的，比如药物和昆虫等防不胜防。所以，过敏性皮肤的人欲拥有完美的皮肤，主要应从日常精心呵护肌肤做起，设法降低皮肤的致敏性，随着日月的推移，人近中年后发病率会逐渐降低。必要时可采用脱敏治疗法。具体讲：
一是做好皮肤日常护理。皮肤过敏症患者多知道化妆品不能乱用，许多化妆品是致敏原之一。因此，有些过敏症患者就停用了化妆品。这种做法是消极的，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。过敏症患者可惜助美容院的正规皮肤测试，判断了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，对症选择合适的化妆品。也可选用抗过敏精华素导人，然后做消除敏感的面膜，以降低皮肤对外界的直接反应，强健敏感的细胞膜，以调节和减轻皮肤的敏感，增强皮肤的抵抗力。在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，以防皮肤过敏。或是过多地使用面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。因此，无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤，持之以恒。另应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。
二是采用饮食调理脱敏法。过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素c，而维生素c正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1oo0毫克，就足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
三是采用脱敏治疗法。对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。这种疗法对I型过敏患者较为适合。

Answer 2

皮肤过敏了,发 生湿疹皮炎等症状：

第一，造成过敏的东西就不要吃了。

第二，注重防晒，容易过敏的皮肤的肤质层是很薄的，所以对紫外线的抵 抗能力也比较差。

第三，自己不要随便擦药 膏或者吃过敏药，因为很多都是含有激 素的，会形成依 赖的。

第四：皮肤过敏湿疹皮炎可以使用（喻慜霜）修复的，一 个 月 就 会 好 的。

ⓧ当时心里抱 着试 一试，没想 到效 ゛果 特 别 好。

对于肌肤发生一些过敏湿疹皮炎症状的时候，要全面的护理

饮食，日光的照晒还有蚊虫的叮咬都是导 致这一问题发生的；

对于怕晒而导 致的过敏可以使用一些防嗮霜或者是遮阳伞来保护肌肤的。

下面我们来看看一体机电脑的介绍。 一体台式机这一概念最先由联想集团提出，是指将传统分体台式机的主机集成到显示器中，从而形成一体台式机。联想是中国第一个拥有百万一体台式机用户的品牌厂商，并以其领先的技术和创新的设计引领一体台式机的发展方向。 一体机就是将传统分体台式机的主机集成在显示器的底座上，形成一体台式机，只要将键盘和鼠标连接到显示器上，机器就能使用。 所以通俗的讲一体机电脑就是将电脑主机与显示器集成到了一起，形成了一个整体，这样就非常好理解了。 一、 一体机电脑有什么优势? 1、外观：最具特色的就是简洁不需要杂乱的线头和无序的附件使其外形美观大方。方便摆放。您的家里有一个普通的小桌就能够摆放自如。 2、功耗：由于采用的LED液晶屏和热导管的散热系统加上笔记本的结构设计使其具有更低的功耗。大约是正常台式电脑用电量的3/1。 3、性能：采用和台式电脑一样的部件。台式电脑具有的性能一体电脑一样具备，可以扩展升级。不过受散热限制，扩展空间不是很大。 4、便携性：一体机电脑整合度高，它把主机，音箱，摄像头，麦克风等整合到显示器后，只需外接键鼠，电源和网络线就好了。如果采用无线系列只需要一根电源线就都解决了。 简约无线：最简洁优化的线路连接方式，只需要一根电源线就可以完成所有连接电脑自动关机。减少了音箱线，摄像头线，视频线，网线，键盘线，鼠标线等。 节省空间：比传统分体台式机更纤细，联想一体台式机可节省最多70%的桌面空间。 超值整合：同价位拥有更多功能部件，集摄像头、无线网线、音箱、蓝牙、耳麦等于一身。 节能环保：一体台式机更节能环保，耗电仅为传统分体台式机的1/3(分体台式机2个小时耗1度电，一体台式机6小时仅耗1度电)，带来更小电磁辐射。 潮流外观：一体台式机简约、时尚的实体化设计，更符合现代人对家居节约空间、美观的宗旨。 一体机电脑优点： 1、连线少 2、体积小、省空间 3、集成度更高 4、外观更时尚 二、一体机电脑有什么缺点? 1、无电池，使用交流电。便携性差，不如笔记本便携。 2、扩展能力差。不能插pci卡等外接设备。只能通过usb扩展。 3、性价比低，与品牌台式电脑相差不大，但与DIY组装电脑相比，没有性价比可言。 4、受空间限制，散热方面存在不足，无法与台式电脑散热比，所以长期大型游戏应用方面占劣势。 三、一体机电脑玩游戏好不好? 因为空间和散热问题，配置不会太高，满足一般应用可以，高端配置建议购买DIY组装电脑。一体机最关键的是散热。最好别买性能太好的，因为发热会比较大!联想一体机的配置一般来说性价比要比苹果的一体机要好，这也是为什么市场上中低端的一体机都看联想，高端的基本看苹果iMac了! 一体电脑是台式电脑和笔记本的混合产物。它集合了台式机的大屏幕和笔记本的美观紧凑的优点。所以它适合以下人群使用： 1、家里空间比较小，或者喜欢简洁明快生活的人。一体电脑和笔记本电脑占用的空间差不多。 2、对3D游戏等大功耗应用没有太高要求的，因为一体电脑的散热系统也和笔记本差不多，没有台式机散热能力好。 3、对电脑硬件没有什么兴趣的人，一体电脑的结构与笔记本一样紧凑，不能随便拆解和替换。维修的时候只能使用相同的部件，而不能随意升级换代。 4、不打算带着电脑随意走动的人，一体电脑虽然在很多方面很象笔记本，但却没有笔记本的便携性。 一体机电脑好不好?它的确使用方便，不过因为空间和散热问题，配置不会太高，满足一般应用可以。一体机最关键的是散热。最好别买性能太好的，因为发热会比较大!联想一体机的配置一般来说性价比要比苹果的一体机要好，这也是为什么市场上中低端的一体机都看联想，高端的基本看iMac! 四、什么人群适合购买一体电脑? 其实这个问题问的比较模糊，任何人都可以购买一体电脑，但相对来说适合购买一体电脑的人群主要适合以下几种。从用户预算，性价比与游戏性能，以及外观等多方面来考虑。

Answer 3

一个内调一个外养 多吃水果蔬菜（补充各种维生素啊营养什么的） 吃的清淡点 还有豆浆 多锻炼 然后就是外养，定期去角质 注意皮肤保湿

你可以用喻慜霜。日常注意皮肤的清洁，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素，祝您健康美丽

针对常见的过敏原，首先，应该避免螨虫，诸如室内窗帘、床褥、玩具等易滋生隐藏螨虫的物品经常清洗晾晒。其次，对于明确为花粉过敏的过敏性哮喘患者，春季里尽量避免靠近公园或花卉市场，避免呼吸空气中弥散的花粉而诱发哮喘。再次，应该避免饲养宠物或者从事与动物频密打交道的职业

喻慜霜可以软化过敏角质的同时修复受损毛孔。

耗油很多人都吃过，这也是一种调味料，尤其是吃火锅的时候，加点耗油，味道真是绝了。耗油的吃法有很多，不仅是作为调味料，耗油还能用于烹饪中，耗油还可以和蔬菜一起做，下饭也很爽口。

一、耗油鸡翅

把姜蒜切好待用，鸡翅洗净沥干，用牙签扎一些小孔；然后淋入1汤匙米酒，生抽和1茶匙盐，抓匀后腌半小时；炒锅 少许油烧热，放入鸡翅，小火煎黄，撇到锅边，放入葱蒜爆香；然后淋入米酒翻炒均匀，加入少许生抽，1汤匙蚝油，少许糖炒匀；加入清水没过鸡翅，大火烧开后转为小火，汤汁浓稠后收汁裹匀即可。扎洞的时候尽量将鸡翅扎透，这样才能更好的入味。二、耗油猪肚

猪肚洗净粘液，加入淀粉搓洗，洗净后加盐搓洗，去肥油搓洗干净；猪肚洗净后放入压力锅中，然后将所有调料放入，放入姜蒜，葱结；上气后中火15分钟，等待自动泄压；出锅后切成条即可装盘。猪肚清洗的时候可以用面粉，白醋等多种方法。三、耗油蔬菜

将青红椒丝瓜洗净，木耳去蒂，红椒去籽切片；丝瓜去皮切块，木耳撕小朵，大蒜切片待用；锅中油烧热，放入少许油烧至6成热，然后放入蒜片爆香；接着放入丝瓜块，放入青红椒和黑木耳炒匀；然后放入耗油，盐，糖翻炒半分钟，将干淀粉调成水淀粉加入炒匀即可出锅。丝瓜炒至8成熟的样子即可出锅

Answer 4

针对常见的过敏原，首先，应该避免螨虫，诸如室内窗帘、床褥、玩具等易滋生隐藏螨虫的物品经常清洗晾晒。其次，对于明确为花粉过敏的过敏性哮喘患者，春季里尽量避免靠近公园或花卉市场，避免呼吸空气中弥散的花粉而诱发哮喘。再次，应该避免饲养宠物或者从事与动物频密打交道的职业

不要随意用含过高成分或含激素的化妆品。护肤产品余敏修复套装

以修护退红型为主，从而达到消热退红的功效。

富含膳食纤维，是控制血糖重要的食物，对血糖稳定有着直接影响。但有些糖友，通过药物、运动、杂粮及部分蔬菜，一定时间内也会把血糖控制地很好。这样，很多糖友就容易放松警惕，减少了蔬菜的摄入，觉得少吃也无妨，反正血糖正常。

其实这是对蔬菜的作用只知其一，不知其二。

糖友每天保证一斤蔬菜，不仅仅是为了控制血糖，还有一个重要因素，就是预防和控制并发症。而糖尿病并发症，不仅和血糖息息相关，和抗氧化剂也有着密切关系，抗氧化剂在糖尿病心血管病变、植物神经病变等并发症的发生发展中起着重要作用，如果不足，就会增加糖尿病多种并发症的风险，也不利于糖尿病并发症的控制。

蔬菜，特别深绿色蔬菜，富含维生素C，胡萝卜素，类黄酮等营养物质，这些都是重要的抗氧化剂，对于控制和预防并发症发挥着重要作用。特别“维生素C，β-胡萝卜素，维生素E”，被称为抗氧化“三剑客”，是预防和控制糖尿病并发症的重要“武器”，不可缺少。

所以，吃蔬菜，要有“远见”，不要“急功近利”，只为了血糖，每天吃足一斤蔬菜，远交近攻，标本兼治，才能全面控制糖尿病及其并发症。

Answer 5

这种敏感的肌肤在平时生活中应该随时的处于一种高度警觉的状态。我有一个朋友皮肤方面就是非常的敏感，哪怕是一点小小的事情都有可能诱发。比如医用的胶带都有可能导致过敏。所以应该随时随地的注意。

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1、黄瓜

黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素，有助于减少胀气。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除，以及降低胆固醇有一定作用，能强身健体。

2、香蕉

香蕉富含钾，有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气。香蕉还富含可溶性纤维，有助缓解或预防便秘。

3、木瓜

饭后胀气可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白质，其纤维素还能促进消化。每周吃几次木瓜可有效调节肠胃功能。

4、芦笋

芦笋是防止胀气的超级食品。芦笋具有利尿作用，能帮助人体排出多余水分，缓解腹胀不适。芦笋中的叶酸很容易被破坏，所以若用来补充叶酸应避免高温烹煮，最佳的食用方法是用微波炉小功率热熟。

5、酸奶

一杯半含有益生菌的酸奶可以帮食物更有效地进入到肠道中，不但能加速胃肠蠕动，还有助于消化豆类等容易胀气的食物。

6、大茴香

大茴香是一种带有芳香剂、帮助消化的植物，能够帮助缓解消化问题，同时能够减缓恶心、胀气和小腹膨胀。

7、生姜

生姜可舒缓消化系统、放松消化道肌肉，减轻腹部胀气。生姜中还含有可消化蛋白质的酶，降低蛋白质导致的腹部胀气几率。

8、薄荷茶

专家推荐薄荷茶能够帮助改善不正常的胀气和膨胀，同时薄荷茶也能帮助改善干呕，同时能够让身体暖和起来并且大量出汗。用一杯开水即可冲泡出薄荷茶，冷热皆宜。冲泡薄荷茶，可掺进其它的花草，茶味道更为特别。

9、凤梨

金黄色的凤梨利尿助消化，尤其含蛋白酶可加速分解肉类，有时炭烤食物吃太多，肚子鼓胀不舒服，吃新点鲜凤梨可快速消胀气。