我的眼睛老是感觉疲劳,难受特别不舒服,是怎么回事,该怎么办。有什么好办法解决谢谢!

如题所述

少看感光的东西,例如电脑、电视、实在要用,适时向远方眺望一会,用手指以打圈的方式按摩眼周,按摩时可以滴一滴珍视明,效果更好。平时饮食可以多吃含维生素多的食物。
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