我身高175cm打后卫,我们班要打篮球比赛了,可是别的班身高都很高 (平均海拔),以前没打过全场。

希望高手能提供点 对于我的技巧和我们班的战术.

首先,你要认识到我们不是专业球员,175打后卫其实已经够高了,不要因为对方海拔高产生压力,内特罗宾逊在NBA里那才矮,一样也有出头天。
进入正题,先分析你,作为后卫无非就要过半场,带球的时候千万不要在对手面前变向,很容易就被断掉,就算你控球再稳也是会被断的,因为打全场通常打手裁判看不到的,所以过半场要多往空的地方跑,利用转身或者胯下运球以蛇形过场,这是我的打法,不排除有些人可以直接带过去的,至少我认为对于没经验的人来说蛇形是最好,一般两下就过场了。遇到双人包夹要冷静,不要急,因为你过一个不一定可以过第二个,要以稳为主,实在不行让队友挡差掩护你过半场,或者两个人传球配合过半场。
接下来是过完半场了,作为后卫组织为主,我不知道你的得分能力如何,如果一般的话就不要自己上,打全场要效率,最讨厌自己带过半场然后随便扔浪费机会了。过完半场稳定下节奏,等队友出来接球,要让你的队友多跑空位,因为学生打球很多都会站死在内线,除非你们有吹三秒,多跑出来接球。个人认为像我们这些学生打球,只要投篮准的话基本上不会输了,所以你们平时要练投篮。另一种情况是你们怎么跑位都没有空位(正常来说不会,只要反跑一下肯定可以接球的),这时候就需要内线的出来档差一下,然后后卫就切进去,这时候就会有人补防你,根据自己能力判断,能上就上,不能上看看哪个队友空了立刻分球,后卫要有好眼力,敏锐的洞察到队友的位置和防守队员的位置,传球要传好,让队友接到就可以直接投,不要传了之后还要去捡球的那种,那种就太浪费时间了。
说完进攻点一下防守,如果对方的球员都比较高,那一防一可能有难度,建议你们站位,一人一个区域,进攻完后回场要快,到达自己的区域后把胳膊张开,你会发现基本上没空位,这就给对方施加压力了,逼迫他们外线投篮,除非他的投篮很准,否则基本上没戏了。另外,如果他们高你很多,那就不要追求盖帽,防守的时候手掌贴他脸上,一方面挡他视线(其实作用不大,投篮准的人蒙着眼睛都能投),另一方面给压力。
以上就是我的一点小经验啦,希望能给你带来帮助,最后,祝你们成功!加油!
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第1个回答  2011-11-18
跑,一直跑,球要不停的传 不要带球过多……没办法 追求一次性进攻 不要去想篮板
第2个回答  2011-11-18
你们应该打的灵活一些,调动他们
第3个回答  2011-11-18
晃动,拉开空间。背身,左右脚步
第4个回答  2011-11-18
配合!!
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