糖尿病人主食吃什么？

Question

如题所述

Answer 1

1 主食摄入限量。尤其是杂粮，可适当多吃些。2 吃植物脂肪，如花生油、豆油、芝麻油等，忌吃动物油。少吃油炸食物。3 补充适量奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等 4 增食物纤维。荞麦、燕麦片、玉米、魔芋、木耳

Answer 2

提倡用粗粮、面和一定量杂粮，忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白质含量一般不超过15%，伴有肾功能不全者，蛋白摄入减量（遵医嘱），脂肪约30%，控制胆固醇摄入量 ，不超过300mg/天。

Answer 3

糖尿病人是可以在两餐之前或作为加餐来吃水果的，下面就来推荐一些最适合糖尿病人吃的水果。

Answer 4