我觉得你不应该有这种想法。想法就会影响你的行为，如果你把自己定义为不喜欢和别人相处，喜欢一个人，那么你的行为在很多的时候就会受到这种想法的影响，你会自己主动地选择一个人。所以说心里想法其实真的有很大的影响。由此你可以发现，你需要做的第一步就是改变这种定性的思维。你不断的在脑子里告诉自己，生活需要，和同伴一起生活也需要你踏出第一步。不断的去尝试鼓励自己，不是害怕，也不要给自己留退路。
其实很多时候你告诉自己可以的，那么不知不觉的你有这种思维方式，你就会慢慢的往这方面发展。千万不可以在心里拒绝，那样的话你就会直接绕道而行，根本就不能从根本上解决问题。我之前也觉得自己是不适合做一个管理者。但是我还是选择尝试，在这个过程中，我确实得到锻炼，也确实发现了自己有这方面的才能，我会懂的为他人考虑，所以，不是自己不行，只是自己不敢！你也是一样。
第二个方面，你要从实际行动出发，即使你不愿意和朋友相处，你要逼着自己，比如说你突然约自己玩的比较好的朋友一起去爬山，因为你已经开口了，自然而然你就更不容易反悔，这样的话，当你体验到爬山的乐趣以及和朋友之间相处的乐趣。你就会适应这种生活。也不会有原来的想法，其实你会觉得原来和朋友相处这种感觉还是非常美妙的。或许你不愿意和朋友相处，可能是你经历过生活中的一些挫折，他让你对朋友产生了质疑，或许你会觉得独处更加安全。
如果是这样的话，那你就要走出自己心里的这个阴影。第三个建议就是当你自己无法走出这种阴影的时候，你就需要借助外界的力量，这个外界的力量可以是专业的这样，我建议你去咨询一下心理健康室。在那里你会经历很多心理的询问，让你真正的发现自己，习惯独处是由于怎样的原因？只有原因找对了，你才能从根本上入手，对症下药。而且咨询心理师其实是很正常的一种表现，因为我们在成长的道路上心里多多少少会有一些坎坎坷坷的发展，很多时候我们都无法认清自己，但是心理咨询师可以让你从正面或者是从其他不同的角度看待自己。看到一个正在发展过程中的积自己，你就会知道有哪些不足的地方，如果可以的话，你也可以和朋友交流这个问题，只要对方可以帮助你解决问题，那自然就是好的结果。
这就要看你想不想改变了。如果你不想改变，习惯一个人生活也是可以的，比较自在，不会感到约束，但是还是时常和朋友聊天，交流和出去玩，不要什么事都一个人。如果你想改变，那的你自己有决心和毅力。下面，我说一些如何改变自己独处的方法。
首先，你习惯独处，不喜欢和朋友一起生活。说明在人多的场合下会比较压抑，不自在。这是你性格方面的原因。你可能比较孤僻和内向，不喜欢和别人敞开心扉的聊天。所以，你想要改变独处，可以从性格方面入手，让自己变得开朗和外向，对事不要太敏感和多疑就好。
接着，你就要多接触朋友，多和他们谈心和聊天。一个人独处虽然会比较自在，但还是会感到孤独。这就要学会主动去找朋友聊天交流，分享自己的快乐，也可以和朋友诉说自己的烦恼。在心与心的交流中，你会感到很快乐，也不会感到孤独，你也就会慢慢习惯有朋友的生活。
其次，你要想改变自己的独处习惯，就得要自己的思维方面做下改变。你头脑里排斥和朋友生活，那就会表现出来很压抑和难受。所以，自己的这个惯性思维要学会转变，想想和朋友生活的好处，慢慢的在头脑里转变这个想法。
最后，我想说，你自己要想好，是喜欢独处还是想要做出改变，改变就要多出尝试，学会坚持，不要怕失败，相信自己可以做到。
在这个大千世界，每个人都是独自存在的个体。每个人都是生而不同的，所以每个人都有自己的个性，有的爱打闹，有的爱安静;有的爱三五成群，有的则喜欢独善其身。所以，不论性格怎么样，这无可非议。如果想要解决的话，那自然也是有办法的。
在解决这个问题之前，你必须要考虑清楚一个问题。你是要选择继续保持这种独处的个人风格呢，还是要做出改变融入人群呢？根据这个问题答案的不同，解决方案也会相对应有所不同。
首先，如果你想要继续保持自己独处的习惯，那能不能适应和朋友一起生活这个问题就好像显得没有那么重要了。虽然是自己珍视的朋友和感情，但是在交付真心的时候，我们也应该保持住最真实的自己。而且，你也不应该为这件事过度担心，这件事不应该成为你的困扰。相信你的朋友应该都了解你这种喜欢独处的性格。如果是刚认识的，彼此还不是十分了解的朋友，你可以和他详细地说明情况，说明你的性格就是这样，并不是不喜欢他这个朋友。毕竟已经是你的朋友或者是愿意和你成为朋友的人，相信他们一定会理解你，在平时的交往中，也会迁就你的。
其次，如果你想要为自己的友谊和朋友做出改变的话，那么解决方法就不尽相同了。一开始，你应该变得积极主动一些，变得合群一些。在集体活动的时候举个手，表示乐意参与;在大家一起出去吃饭娱乐的时候，也欣然前往。让你身边的朋友看出你有想要和他们一起的心意和想法，让他们看到你的改变和努力。之后再如果有什么集体活动，他们一定会及时地想到你，并且十分乐意你的加入和参与。接着，你可以在平时的闲暇时间，主动约两三好友，一起吃个饭，逛个街或者是看个电影，亦或是最简单的，在一个环境良好的咖啡厅里，点一杯醇香的咖啡一起消磨时光。慢慢地，你会发现，你会开始接受甚至喜欢上这种和朋友一起的群居生活，而朋友也愿意和你一起分享那些欢愉。
在考虑清楚之后，采用这些方法应该能够帮助你和朋友们更好地相处。无论解决方案如何，都不要让这件事成为你心里的负担，毕竟真正的朋友是会一直陪伴着你的。
人都是群居动物，经过了多年的进化依旧是如此，之所以现在有这么多人习惯独处并不是因为喜欢而是我们都住在楼房里，每个家里大多都是一个孩子，父母，爷爷奶奶姥姥姥爷爸爸妈妈都把所有的爱给了我们，孩子们就走了一种由于家庭氛围带来的优越感，觉得自己高人一等。在这种心理的长期作用下，孩子们越来越沉迷于网络，即使让他们自己带着也不会寂寞当然了只要有手机就行，比如什么唱歌软件，小说，王者荣耀，爱奇艺视频等等。
当然还有qq,微信等聊天软件，这让人们迷恋网络，相信网恋，而不喜欢与现实中的人交流沟通。渐渐的你就会发现自己和周围的小团体格格不入，甚至不在对和他人沟通感兴趣。这样对于学生时代的人来说很正常，但是如果你想步入社会就很难了。
所以从现在起就要想办法改变自己了，放下手机走向操场，先从参加一个小团体开始，多参加集体活动，一起去吃饭去唱歌，不要提前走这很不礼貌。去学一项技能，学东西就一定要和人沟通，这就会逼着你去和人沟通，必须去加入他人的讨论，这样你就会很轻松的加入到这个小群体里。
对于人多人来说，融入一个陌生的环境很难但是不相信只要你用真心去对待他人就会很容易的得到他人的喜欢从而不再喜欢独处，习惯性有人关心和心里装着别人的感觉。
习惯了独处的人，都会越来越不喜欢跟人交际。
我觉得独处不是一个坏习惯，因为在独处的时候，我们有更多的时间来做自己想做的事情。比如我们能用来看一本自己挑选良久的好书，比如我们可以看一部爱豆演的电视剧，比如我们可以用来写小说赚钱。而且自己一个人的时候，不用担心形象，怎样舒服怎样来；不用顾及别人的情绪，只要自己爽就好了。所以我也是赞成人偶尔也是应该独处的，独处能够让我们平心静气，有更多的时间来考虑重要的事情。
不过，人毕竟是活在社会里的，如果一直不跟人交往，那就很糟糕了。所以我们应该给自己定一个规定，在每段时间里，都应该挑出时间来与人交往。刚开始可以只是跟人通电话，或者聊微信，维持人际间的联系。慢慢的要增加到自己能够应邀，对于别人的邀请，可以做到去赴约。再然后，还要能够自己邀请大家一起出去玩。想要改变自己不喜欢喝朋友一起生活的坏习惯，得一步一步来，如果你想一口吃成大胖子，那么你会发现自己更不喜欢了。
当然了，你还得给自己做一下心理疏导，告诉自己只有与人交往，才能够让自己更愉快。毕竟有朋友，并且和朋友们打屁逗趣是非常有意思的。你要懂得享受这种乐趣，并且每次都要从中找到快活感，再把这些好的感触记录下来。这样子以后你想到跟朋友相处，就会自然地浮现出好的感觉，然后内心也不会那么抗拒，而是会比较愿意去做这件事。
朋友是很棒的啊，我虽然喜欢独处，我也超喜欢和朋友一起生活。