关于羽毛球的正手技巧，你都知道哪些呢？

Question

正手技巧有很多！下面就会为大家讲解各种情况下正手应该如何处理！

Answer 1

当身体重心向前移动以增加向前的挥拍力量起，即是挥拍动作的开始。当然，羽毛球的击球不是每一次都是动员全身力量来进行的。所以，挥拍时间的开始，是当身体某一部分的动作将要作用在球拍的击球上，即是这一击球挥拍的开始。因此挥拍动作可以从脚部、腰部、肩部开始,但整个挥拍必须是一个连贯、协调的动作过程，才能把所有力量传递到最后的击球上。击球挥拍的鞭击动作是增加挥拍力量的关键。要求击球者在击中球时手臂自然伸直，这是为了争取更高的击球点，取得快速回击和有利于进攻的角度，也是为了发挥更大的击球力量。

Answer 2

正手发球的握拍法，大家都见到很多视频，也是业余选手初学羽毛球所要进行训练的最基本的技术要领。虎口要对着羽毛球拍柄窄面的小棱边，用拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指稍稍分开，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，掌心不要紧贴拍柄，拍柄尾端与近腕部的小鱼际肌平，拍面要基本与地面垂直。正手发球一般采用这种握拍方法。

Answer 3

看过好多的羽毛球比赛，我觉得正反手发力打球很简单，但是一定要注意一些问题。击球员的基本准备姿势是持拍手放在胸前、肘关节弯曲、球拍头向上,便于接任何位置的来球。双打时，站在网前的球员应把拍子举得更高一些，以便在高处快速封网拦截。任何情况下,握拍手垂在下面都是不可取的。击球时要有很强的迎球意识,尽量快打、高打才能取得主动进攻优势。

Answer 4

从小就喜欢打羽毛球，后来参加过学校的一些比赛，我觉得正手打球的动作是引拍，它为挥拍击球做好前期准备，其动作方向被与击球挥拍方向相反或不致，引拍与挥拍两个动作之间可以停顿。羽毛球击球动作的引拍动作，是为了下一步的挥拍做准备。如后场上手击球动作的引拍动作，身体的右转，侧身对网，肘关节弯曲，肩关节外展等，都是为挥拍加大工作距离。

Answer 5

拇指斜着贴在宽面上，反手握拍时，拇指可以与宽面平行贴在宽面上。同时注意食指位置的区别。其余三指并拢握住拍柄，掌心不要紧贴拍柄。