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我身高净高161,助跑可以摸到标准篮球框的篮板上去5厘米这样,这样的弹跳力算差吗?
如题所述
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推荐答案 2019-12-16
ä½ è¿æ ·ç弹跳åä¸æ¯ç®å·®çé®é¢ï¼èæ¯ç¸å½ç好äºã
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...
摸到
篮网5到6
厘米?
请问
我弹跳
好
吗?
有发展
篮球的
前途吗?
答:
四、各种专门
的弹跳
练习手段非常多,诸如跳绳、跳栏、摸篮圈、摸小黑
框
上沿,甚至
摸篮板
上沿。 最后,我要提一提神经系统和弹跳力的关系。我们已经知道速度、力量、协调性、柔韧性、灵活性这些素质在瞬间综合向下作用于地面时就产生
弹跳力,
那么什么东西是这些素质在瞬间同时爆发呢?就是动机和运动神经系统。也就是说,如...
我16岁
,身高
162.摸高280
厘米,能摸
板。
弹跳算
优秀么?
答:
一般般吧 可能你大腿肌还比较发达吧 还有那个说你1米7能扣篮的我严重鄙视 标准篮筐高度是3.05米 你长到1.7的时候 估计臂展会长12cm 也就是单臂 6cm 如果弹跳能力强的话 可能会
摸到框
不过那样你一定要好好练蛙跳啊 估计你最好的话1.8时候可以扣篮 ...
我身高
大概176CM,原地起跳差不多
可以
碰到篮
框差
1至2
厘米
吧
,能
训练到可...
答:
一般是不可以的了
,除非您还会再长高4到5厘米,1米八的话好好训练是有机会的,1米76有点困难,但没说不可能,可能您能像NBA的小土豆那样有超强的弹跳力,如果在这个高度能扣篮的话虽然很厉害,但在实战中不实用,您可以好好练跑位,多投篮或者上篮希望能帮到您!纯手打 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? ...
我
的弹跳力
是五十几公分
我身高
是175cm 算正常
吗?
答:
可以啊,,蛮不错的。。如果你想在增加弹跳的话,
,可以
耐心看完下面的东西:先天很重要,美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期. 对于每个动作项目,如果一种动作要作3组,组与组之间休息不能超过2分钟,若完成了,需直接做下个项目,记住不要休息!!
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女生多高才算标准身高
净身高175原来这么高
篮球运动员身高标准
净身高178绝对的高个子
1米8和1米7身高对照图
净身高180其实很高
真实净高175很高
身高标准
163身高最漂亮的体重
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