孤独是生命馈赠给每个人最好的礼物。让我们想要回避体验自己的孤独，很大程度上是因为我们不接纳自己的孤独，在我们看来，孤独意味着自己被排斥，被拒绝，被孤立了。其实不是的，孤独是来提醒我们该好好关照自己的内心了。 不要回避，拒绝否定自己孤独的情绪感受，尝试与自己每一个当下孤独的情绪感受相处更好的体验觉察，感受自己孤独的情绪背后隐藏的需求是什么，然后尝试以更加适合自己的方式来回应自己内在的孤独。
首先，25岁，在如今还是一个很年轻的阶段。现在年轻人特别是在大城市的话，压力确实大，可以理解。你对你的规划未来很清晰，考研、结婚，作工作。但要建议的是，25岁，一定要对自己的工作和生活有认知，不要设立和追求太高的目标，比如可以一边工作一边考研，可以去选择和了解自己擅长的领域，早点融入社会。不要期望研究生来逃避就业和社会竞争的压力。
其次，自己一个人，确实很孤独，但也是你了解和认识自己的过程。可以总结自己的感情经历，去选择和思考什么样的异性适合你，你在哪些方面作的不够？扩大自己的兴趣社交圈，也许哦同时就打开了生活工作爱情的半径，不再孤独，会很幸福。 第三，存款房子车子都是物质和外在的东西，缺少了肯定不行，但拥有后也会有更多的烦恼。关键的还是要了解和完善自己的内心，建立i亲密关系，跟家庭、社会互动，同时改善和充实自己的内心。
只要每天，把该做的事情，按时完成，大概率会以我们所想的方向发展。就算会有一定的差异，但也不要灰心，心态放平，顺其自然，想想自己每天有没有做到该做的事情，顺其自然并不是说两手一摊，什么都不管，而是对自己的目标全力以赴之后，对得到的结果顺其自然，这样把每一天过得充实，也就能把一生过好，我们往往向往未来，但总是忽略现在，此时此刻，对，就是此时此刻，我们没有时间感到迷茫和飘忽不定的功夫了，就先走开始，给自己打打气，鼓足勇气，为自己的目标再迈向一步。