秋葵是养胃的还是伤胃的,有胃病的人能吃吗?

如题所述

秋葵对胃有益处!

秋葵中的粘性物质进入胃部之后,可促进胃液的活动,加强胃肠道的爬动,能够协助食物消化,减少食物堆积,起到维护胃肠道的作用。这比我们吃消食片可有效安康的多了。减肥效果也是棒棒哒,很多女明星吃秋葵减肥。

秋葵烹饪后,可发现秋葵外表黏黏糊糊的,这是由于秋葵中含有一种粘性胶液,具有协助消化,治疗胃炎、胃溃疡、消化不良的老年人食用。秋葵是一种蔬菜,也是一味中药,药食同源的食物。味淡,性寒 。用于咽喉肿痛,小便淋涩,产后乳汁稀少,月经不调。根、叶、花或、种子入药,平常吃得蔬菜也有一定的作用。

秋葵还富含锌和硒等微量元素,能加强人体防癌抗癌才能。加上含丰厚的维生素C和可溶性纤维,对皮肤不只具有保健作用,且能使皮肤美白细嫩。对胃有一定的益处的,主要是中医药考究辩证,秋葵对有些胃热的人,是有一定益处的,假如是胃寒的人,就不合适食用了。胃热的人食用后,有一定的辅助治疗作用,胃寒的人,用了会加重胃寒的。秋葵对胃炎、贫血是有益处的能维护胃黏膜,但是脾胃虚寒的是不倡议多吃或不吃。

秋葵嫩果中还含有丰厚的可溶性膳食纤维,能促进肠胃爬动。其黏性液体具有协助消化、维护皮肤和胃黏膜之成效。秋葵属于低脂肪、低热量的保健蔬菜,肉质柔细光滑,并且有着共同的香味,一道秋葵汤,营养美味,是不错的养生佳肴。锅烧热放入少许油,蒜末下锅煸香。参加适量的水煮开,放耗油、生抽、鸡粉,搅拌平均后勾薄芡。最后将姜汁平均的淋上秋葵,一道简单美味的耗油秋葵就做好了!

由于秋葵的籽和粘性胶液具有共同的保健成效,烹饪秋葵不宜切得太小,将其对半切开即可。

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第1个回答  2022-04-08
秋葵是可以养胃的,胃不好的人是可以多吃的,因为它的营养价值很高,富含果胶可以帮助消化。
第2个回答  2022-04-08
可以吃的,秋葵是日常非常好的食物,秋葵中含有一种粘性糖蛋白,对胃肠保护有一定作用,秋葵还含有丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,帮助胃肠消化。
第3个回答  2022-04-08
是养胃,是可以的,秋葵中的粘性物质也可以保护肠胃,能够补充膳食纤维,也可以补充粘性多糖。
第4个回答  2022-05-23
秋葵对胃有益处!

秋葵中的粘性物质进入胃部之后,可促进胃液的活动,加强胃肠道的爬动,能够协助食物消化,减少食物堆积,起到维护胃肠道的作用。这比我们吃消食片可有效安康的多了。减肥效果也是棒棒哒,很多女明星吃秋葵减肥。

秋葵烹饪后,可发现秋葵外表黏黏糊糊的,这是由于秋葵中含有一种粘性胶液,具有协助消化,治疗胃炎、胃溃疡、消化不良的老年人食用。秋葵是一种蔬菜,也是一味中药,药食同源的食物。味淡,性寒 。用于咽喉肿痛,小便淋涩,产后乳汁稀少,月经不调。根、叶、花或、种子入药,平常吃得蔬菜也有一定的作用。

秋葵还富含锌和硒等微量元素,能加强人体防癌抗癌才能。加上含丰厚的维生素C和可溶性纤维,对皮肤不只具有保健作用,且能使皮肤美白细嫩。对胃有一定的益处的,主要是中医药考究辩证,秋葵对有些胃热的人,是有一定益处的,假如是胃寒的人,就不合适食用了。胃热的人食用后,有一定的辅助治疗作用,胃寒的人,用了会加重胃寒的。秋葵对胃炎、贫血是有益处的能维护胃黏膜,但是脾胃虚寒的是不倡议多吃或不吃。

秋葵嫩果中还含有丰厚的可溶性膳食纤维,能促进肠胃爬动。其黏性液体具有协助消化、维护皮肤和胃黏膜之成效。秋葵属于低脂肪、低热量的保健蔬菜,肉质柔细光滑,并且有着共同的香味,一道秋葵汤,营养美味,是不错的养生佳肴。锅烧热放入少许油,蒜末下锅煸香。参加适量的水煮开,放耗油、生抽、鸡粉,搅拌平均后勾薄芡。最后将姜汁平均的淋上秋葵,一道简单美味的耗油秋葵就做好了!

由于秋葵的籽和粘性胶液具有共同的保健成效,烹饪秋葵不宜切得太小,将其对半切开即可。
望采纳呀,我们也不容易
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