为什么我的i5 3570k反应很慢?这个频率是不是又问题?超频了吗?用QQ管家测试却实这样的这算超频了吗?怎么觉得特别的慢呢?求解释、求教怎么超频、另外,我的电源实长城额定400W最大功率500W,能超多少?怎么超?