十天前,我的第二尾椎骨骨折,医生开了一个月卧床休息的医嘱。可我现在感觉受伤的地方不怎么疼了,我也可以下床走动了,天天躺着真是难受。谁能告诉我尾椎骨骨折后多久可以坐啊?还有,一个月后骨头就长好了吧,我可以继续穿高跟鞋吗?