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如果要长期对着电脑工作该怎么办?
如题所述
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推荐答案 2014-10-31
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其他回答
第1个回答 2014-10-31
不需要特别的应对,全国每天长时间对着电脑工作的人太多太多了,比如哥哥我,每见着谁因为长期对着电脑得什么怪病。
长期对着电脑最大的不爽是颈椎部位有时候很酸痛,所以要每过一个小时左右站起来活动活动,扭扭脖子,活动活动手腕等等。
第2个回答 2014-10-31
像以前读书的时候那样,隔四五十分钟起来歇几分钟,喝杯水,动下肚子手臂,走动一下。那样眼睛就不易累,脸也不会那么容易油。
第3个回答 2014-10-31
多补水,电脑前放一小盆植物
第4个回答 2014-10-31
保护眼睛 多活动防止身体免疫下降,
相似回答
整天
对着电脑
的
工作要怎么
保护自己啊。。
答:
5:增加营养:对经常上网的人
,增加营养很重要。维生素B族对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝、新鲜果蔬、豆类,它们富含维生素B族;肉类、鱼类、奶制品增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、
需要长时间对着电脑
屏幕
工作
的人该怎样去保护自己的眼睛?
答:
每天对着电脑屏幕工作的人一定要注意保护眼睛,工作用的电脑屏幕不要调的太亮
,当工作已经有一段时间以后,可以站起身来活动一下筋骨,找一个窗户,放松双眼,让眼睛看向远方的绿色树木。
平时晚上还要注意不要熬夜
,因为熬夜是最伤身体的,我们要做到早睡早起,这样才能好好保护我们的眼睛。三、多吃一些对...
每天
对着电脑我应该怎么办?
答:
要学会使用隔离霜
,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。第三招:
经常清洁 “静电吸尘”
用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,...
经常对着电脑工作
,
应该怎么
注意保养呢?
答:
1:
首要防辐射
,
因此用电脑前不妨涂上隔离霜或护肤乳液,再加一层淡粉,使之与脸部皮肤之间形成一层“隔离膜”
,或者在电脑前养一两棵仙人球,替你吸收辐射,并且在使用完电脑后记得洗手洗脸。2:
用电脑45分钟休息15分钟
,准备一瓶眼药水,防止眼睛干涩。3:
上午喝杯绿茶
,下午喝杯枸杞茶,或者大量的...
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长期对着电脑工作
对着电脑的工作都有什么
有没有不对着电脑的工作
不用经常对着电脑的工作
无需对着电脑的工作
哪些工作整天对着电脑的
整天对着电脑的工作
工作一天到晚对着电脑
女生不对着电脑的工作
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