心脏病患者是不是应该多吃芥蓝？

Question

如题所述

Answer 1

可以帮助消化，防止便秘，降低胆固醇，软化血管，预防心脏病。芥兰中还含有大量的膳食纤维，可以防止便秘，降低胆固醇，软化血管，对于预防心脏病，有很特殊的功效。

Answer 2

可以多吃的，因为芥菜含有丰富的粗纤维，多吃芥菜能够使肠道蠕动性增强,还含有多种矿物质元素及维生素，芥菜中的维生素C能增强免疫等等功能

Answer 3

是的，可以多吃一些芥蓝，因为芥蓝是可以有效的预防心脑血管疾病的，同时对心脏病也是有一定的缓解作用的。

Answer 4

并不是的，可以吃一些，一定要适量，因为什么东西都不可以多吃，吃多了会对身体增加负担。

Answer 5

芥蓝含有硫代葡萄糖苷，在分解后会产生一种叫做萝卜硫素的物质，是当前发现的蔬菜中抗癌效果最好的，能够有效预防心脏病，还具降低胆固醇的功能。同时还具有利尿化痰、解毒效果。