住校很压抑,难受怎么办?

我是一名高一新男学生,刚刚军训完放假,在学校住校很压抑,感觉被关起来很难受,想去校外,有种和社会脱轨的感觉,这种感觉自从初一就伴随着我,但是初中一个星期放一次假,所以我忍忍呢就过去了,整个初中住了五个学期,最后一个学期走读了,这,还是没能适应住校。现在高中3个星期放一次,我撑不下去了 ,家离学校20公里路,家庭条件不是很好,想租房,应该怎么办,我个人也挺内向的,感觉这个真的会影响我学习

如果你感到住校很压抑、难受,以下是一些可能有用的建议:
1. 找到原因:尝试分析导致你感到压抑的原因,是否是因为想念家人、不适应集体生活、学习压力大还是其他原因。找到问题的根源可以帮助你更好地应对。
2. 寻求支持:和家人、朋友或者辅导员谈一谈,向他们倾诉你的感受。他们可以给你一些鼓励和支持,帮助你找到解决问题的方法。
3. 建立联系:尝试和室友、同学或者其他人建立联系,结交新朋友。与他人交流可以帮助你减轻压抑感,同时让你更好地适应新环境。
4. 调整生活方式:保持规律的作息时间、均衡的饮食和适量的运动,这些可以帮助你保持身体健康和精神状态稳定。
5. 寻找乐趣:尝试参加一些课外活动、社团或者兴趣小组,找到自己感兴趣的事情并从中获得乐趣。这样可以让你分散注意力,减轻压抑感。
6. 寻求帮助:如果情况严重,你可以向学校的心理咨询师或者医生求助,他们可以给你一些专业的建议和帮助。
记住,你并不是一个人。很多人都经历过类似的情况,你可以通过积极的态度和努力来克服这些问题。
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第1个回答  2020-08-26
你不是觉得压抑,有可能就是你的性格使然吗?因为你是个内向的人,所以你觉得像这种环境对你来说有一定的压力,让你敢争一种产生一种反感的心理,其实这个是要聪明,自我调节出来,就像你说的,你家里条件不好,租房的话,其实也是得家里增加一定的负担,你自己可以说简单的想一些简单一点的方法,给自己适当,比如说你学习的时候,然后就是做作业的时候可以在读书馆呀,然后看书的时候也可以在图书馆里面,就在学校图书馆就是宽阔一点的地方,比如说学校附近有什么阴阳处的地方,然后也可以去学习比较安静的地方去找一下你自己没事干的话就睡觉的时候在寝室里不睡觉,尽量在校园里面找找看有本回答被网友采纳
第2个回答  2020-08-26
住在学校会出现这个情况

1、高中生活要学着适应新的环境,这样才可以成长得更快。
2、读书的目的就是增长知识,还有就是多和同学、老师都多的交流这样才可以进步。
3、放假的时候就可以出去回家陪陪父母的。
第3个回答  2020-08-26
所谓,
万事开头难,成功靠自己,
人生一定要经得起磨练,
只有现在吃苦,以后才不会吃苦,
所以一定要克制自己,相信自己,
想想将来,你就能信任这种环境了,
只有现在的加倍努力,和付出,以后前途才能一片光明。
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