1、准备材料：石斛：15克、海马：1对、猪腱肉：500克、淮山：20克、肇实：20克、蜜枣：1个、姜：1片、盐：适量。
2、把食材用清水洗干净备用。
3、把海马切成细粒状备用。
4、将食材放进汤锅，然后加入适量的清水。
5、加入海马
6、猪腱肉放进热水锅里焯水，再用清水洗一下，去除浮沫。
7、猪肉放汤锅里。
8、盖上锅盖，大火烧开转中小煲90分钟即可。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-09-30
海马含有大量的镁和钙，其次为锌、铁、锶、镍、锰、铜和镉，还含有硬脂酸、胆固醇、胆甾二醇等。
海马,有补肾壮阳、止咳平喘、镇静安神、散结消肿、舒筋活络之功效。
主治:阳痿、不育、虚烦不眠、咳喘、淋巴结结核、胃病、肾炎、腰腿痛、跌打损伤、外伤出血、乳腺炎、腹痛、痞块、难产等症.
服用方法:
一般不建议使用炖煮方式,可以采用磨粉入胶囊服用,效果明显.
1、阳痿、不育、虚烦不眠:炙海马研末，每次1克，每日3次，黄酒冲服
2、哮喘:海马焙黄研末、冲服;或海马3克，当归6克，煎服。
3、要腿痛、铁打损伤:海马50克，焙干研末，用40度白酒500毫升浸泡24小时以上，日服10毫升，15天为一疗程。
4、外伤出血:海马烧炭，研末外敷。
5、乳腺癌:海马1只，蜈蚣6只，山甲45克，焙干研末，黄酒冲服，每次1克，每日2次。
6、腹痛、痞块、难产等症状:用量3-9克，冲服或煎服。本回答被提问者和网友采纳
海马,有补肾壮阳、止咳平喘、镇静安神、散结消肿、舒筋活络之功效。
主治:阳痿、不育、虚烦不眠、咳喘、淋巴结结核、胃病、肾炎、腰腿痛、跌打损伤、外伤出血、乳腺炎、腹痛、痞块、难产等症.
服用方法:
一般不建议使用炖煮方式,可以采用磨粉入胶囊服用,效果明显.
1、阳痿、不育、虚烦不眠:炙海马研末，每次1克，每日3次，黄酒冲服
2、哮喘:海马焙黄研末、冲服;或海马3克，当归6克，煎服。
3、要腿痛、铁打损伤:海马50克，焙干研末，用40度白酒500毫升浸泡24小时以上，日服10毫升，15天为一疗程。
4、外伤出血:海马烧炭，研末外敷。
5、乳腺癌:海马1只，蜈蚣6只，山甲45克，焙干研末，黄酒冲服，每次1克，每日2次。
6、腹痛、痞块、难产等症状:用量3-9克，冲服或煎服。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2014-06-12
用温碱水发开，冷水洗净，下锅
第3个回答 2014-08-09
干海马不用什么处理的，直接加骨头（冬天用老母鸡）、淮山、茨实、莲子、太子参、记得要加麦冬，这样才能补而不燥，海马不用放多，一对就够了，最好是一公一母的。
服用方法主要有如下几种：1.将海马烘干研成粉末，用纯正的米酒浸泡一个月，每晚临睡前饮一小杯；2.配以当归、北芪、党参、淮山、红枣、杞子等中药和鸡肉炖汤，当作家常滋补品食用；3.每次用一个猪肾，从中间将其剖开，夹住1-2只海马,盛在一个瓷盅中隔水清炖，晚上临睡前食用。
服用方法主要有如下几种：1.将海马烘干研成粉末，用纯正的米酒浸泡一个月，每晚临睡前饮一小杯；2.配以当归、北芪、党参、淮山、红枣、杞子等中药和鸡肉炖汤，当作家常滋补品食用；3.每次用一个猪肾，从中间将其剖开，夹住1-2只海马,盛在一个瓷盅中隔水清炖，晚上临睡前食用。
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