可以使用一次性染发喷雾。
使用时的注意事项：
1、染发前一周不要做焗油等特别护理,最好在染发前一天清洗头发(不要使用护发素)，染发当天不要使用定型产品, 染发前务必使头发保持清洁干爽的状态，将头发梳通梳顺。
2、检查头皮及头发、检查头皮或脸部是否有伤口或湿疹，如有以上情况，则要避免使用染发剂。
3、千万别相信理发店跟头发太硬了，需要漂三次以上。
4、没有任何染发剂的颜色是永久的。
5、染发产品宁可多买些，也不能少买。
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使用方法
（1）保持干发，距离15cm左右均匀喷洒注意用量。
（2）均匀上色之后，等1-3分钟自然风干，或者使用吹风机冷风轻轻吹干。
（3）完全干透之后，喷洒的部位会有轻微定型效果，可用梳子轻轻梳理(梳理的时候头发会掉多余的色粉)。
注意事项
（1）从发根向发尾喷涂，不要喷到头皮、耳朵或面部皮肤上。
（2）染发喷雾在使用后都需要对头发进行一下护理，来缓解头发受到的刺激。
参考资料来源：百度百科——染发喷雾
1、可以使用一次性染发喷雾，事后直接清洗即可。男生可以戴帽子，将头发遮住。
2、买假发片，遮盖挑染的头发，如果是女生，可以买发卡，将较为明显的地方遮住。
3、一次性染发粉，也可以较好遮住挑染的头发，少量多次，就能将较为靓丽的颜色遮盖住。
4、或者直接买一顶假发，将所有头发遮盖，取戴的时候注意不要撕扯头皮。保护头发的健康。
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挑染头发护理方式：
平时护理头发少用梳子，用手自然抓梳，头发会更自然，烫过的头发经常梳不仅会让头发的卷度变直，而且很伤头发，洗头的时候用较好的洗发水，刚烫过的头发每次洗头后都用发膜护理护理包15分钟，吹干后使用弹力素。
挑染后，建议三个月内，最好不要再次染发。因为染发剂里含有脱色剂，这种成分对头发的毛鳞片有伤害，受损的毛鳞片会变得脆弱易断，如果在三个月内反复染发，已经受损的毛鳞片会在还没恢复的情况下再次受到伤害，时间一长，头发的健康状况令人堪忧。
本回答被网友采纳三个月内曾经染过头发的人，最好不要再次染发。因为染发剂里含有脱色剂，这种成分对头发的毛鳞片有伤害，受损的毛鳞片会变得脆弱易断，如果在三个月内反复染发，已经受损的毛鳞片会在还没恢复的情况下再次受到伤害，时间一长，头发的健康状况令人堪忧。