没有安全感的人都这样,你有几条1.爱上 来自心理学

如题所述

没安全感
1.恋爱时,她觉得自己总有隐约的惶恐感,即便没有发生什么,也会想对方此刻是否已经不爱自己了。
2.如果暂时和重要的人失去联系,会陷入恐慌,担心对方是否遇到了意外。
她说,独处是最难的,在身边没有人陪伴的时候,她总是感到焦虑和痛苦。
3.出行也会莫名、自知没有必要的紧张,反复检查行李,不愿意离开熟悉的环境。
4.在人际关系中,对他人的评价常常因为对方的一些举动而发生很大转变,也会因此动摇对自己的评价。
客体恒常性影响我们在世的稳定,信任和安全感,
1.情绪上的稳定:感受到自身与客体保持着一种稳定的亲密情感
2.认知上的稳定:我们不会因为Ta(外在客体)一时无法满足我们的需求,就立刻推翻之前对对方的感受与评价(内在客体)
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