女孩大概什么时候有月经?什么时候进入青春期?

如题所述

    女生青春期表现。一般说,女孩青春期比男孩至少早半年,从乳房开始发育到初潮约需2一3年;在身高迅速增长前约一年体型渐变为大型,脂肪沉积,肌肉发育。

    乳房开始发育的平均年龄为10.8~11.4岁,阴毛开始出现的平均年龄为11.0~11.4岁,身高迅速增长的平均年龄为11.3~12.9岁,初潮的平均年龄为12.6~13.5岁。我国妇女初潮年龄平均为14岁,正常范围是12一18岁。月经初期因身体及精神发育、营养条件、气候等影响而有所不同。一般来说。较寒冷地带,初潮年龄较晚,而热带地区妇女成熟早。 女孩到了十八九岁还未来月经,如再发现生殖器其他异常,应及时到医院去检查和治疗。


    时期划分青春发育期可进一步分为三个时期:

    1。青春早期(TannerⅡ-期):从第二性征初现至月经初潮时止,年龄为9-12岁,以体格生长突增为主;

    2。青春中期(TannerⅢ—Ⅳ期):以性器官和第二性征发育为主,月经初潮来临,年龄为13—16岁;

    3。青春晚期(TannerⅤ期):自出现周期性月经至生殖功能完全成熟,身高增长停止,年龄约为17—20岁。也有报道将青春期分为早晚两个时期,青春早期为性征开始发育至月经初潮出现,青春晚期则自月经初潮开始至生殖功能完全或近成熟,身体发育停止。青春期各种性征开始发育的年龄虽然不同,但多数按一定顺序进行(见表)。反映了丘脑肽类激素、垂体蛋白激素、肾上腺及性腺甾体激素分泌及活动有序的改变。

    4。月经来潮:月经初潮是青春期开始的一个重要标志。由于卵巢功能尚不健全,故初潮后月经周期也无一定规律,须经逐步调整才接近正常。青春期生理变化很大,思想情绪也常不稳定,家庭和学校应注意其身心健康。

    关于初潮女性月经初潮多在青春发育期出现,一般年龄为10~18岁。极少数少于10岁或迟于18岁才来月经。月经来潮与卵巢和子宫膜的周期性变化有关。从青春期开始,卵巢内的卵细胞六续发育成熟并排出。与此同时卵巢分泌雌激素和孕激素,促使子宫内膜增厚和血管增生,为受精卵在子宫内发育创造条件。排出的卵如果没有受精,卵巢的雌激素和孕激素的分泌会很快减少,引起子宫内膜组织坏死脱落,血管破裂出血。脱落的子宫内膜碎片连同血液一起与由阴道排出,这就是月经。

    月经的来潮是少女进入青春期的重要标志,大多数女孩子在12~14岁时开始来月经,第一次来月经称为初潮,月经的周期一般为28~30天,每次来潮的经期为3~7天,出血量为30~60毫升。但是有些少女月经无规律时,有时2~3天来一次,有时一个月来2次,有的甚至几个月不来,有的出血量太多,有的出血量太少。青春期月经不准是什么原因呢?原来,少女正处在性成熟期,下丘脑~垂体~卵巢轴的功能尚未完全发育成熟,开始来月经并不排卵,而只产生雌激素,使子宫内膜增生,但雌激素的水平很低,又使子宫内膜停止增生,而脱落出血,所以有的少女月经来潮后要过数月再来,有时却表现为不规则出血,有时短时间闭经后又出血不止,这就是少女月经紊乱的原因。

    经过一段调整时期,卵巢发育成熟,能有规律地排卵,才能建立起正常的月经周期。此外情绪的波动,运动量过大,工作学习的紧张,环境,气候的改变,都能影响月经的周期。每个少女月经周期都有自己的规律,少数两个月行经一次甚至半年行经一次,年年如此,也是正常的,不必为此担扰。少女来月经时应注意经期卫生,增加营养,注意休息。月经过多应及时就医,不要滥用止血药和激素,以免造成不良后果。

    生活小知识小编建议:

    步入青春期后的青少年,由于身心健康趋于定型的时期,是走向成年的过渡阶段,亦是性意识萌发和发展的时期,他们的心理发展和生理发育往往不同步,具有半成熟、半幼稚的特点.因而,在他们心理素质发展的关键阶段,容易产生心理失误,甚至心理滑坡.

    1。好奇、好胜、片面的虚荣心理

    2。精神文化生活的不满心理

    3。不成熟的恋爱心理

    4。性神秘和性冲动心理

    5。贬低自己的自卑心理

    6。是非曲直的模糊心理

    女生生长发育的速度会达一个高峰,而发育的好坏,直接影响着以后的健康状况,那么为了使的身体发育良好,在饮食上应该注意些。因为进入青春期的女孩子,月经开始来潮,身体变化较男孩子更明显,对营养的需求有其特殊性。

    1。进入青春期的女孩在吃饭前后注意休息:在进食的前后如果运动则胃肠道的血供应就会减少,必然导致胃肠功能的下降,而引起及一系列的胃肠毛病,所以进食前后要注意休息,以保证胃肠的供血。

    2。青春期的女孩子,对热量的需求较大,她们每天需要的热量为2600-2700卡,要成年人多。这些热量主要来源为糖、脂肪和蛋白质。而有些人不吃早饭或不吃饱,热量的供应明显不足,必将会影响生长发育,所以早饭一定要吃好。

    3。青春期对于蛋白质、矿物质、水分的需要相当大,而且还要全面。女性对蛋白质的需要约为80-90克/天。不同的食物中的蛋白质的组成即的种类不尽相同,所以吃的食物应该多种多样,才可以使的补充全面,不可挑食。

    4.青春期的女孩子要注意在经期应该避免食用一些食物,否则容易造成身体的损害。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答