根据你所描述的情况，这样吃是可以的。但赛香蕉就别空腹吃了.
意见建议：黑芝麻糊可以提供碳水化合物，而苹果或是香蕉可以提供维生素等。但是建议香蕉不要空腹吃，而苹果在两餐之间吃是最好的。如果加上一个鸡蛋，早餐会更完美。注意健康。
空腹吃香蕉不利于人体健康，因为香蕉含有丰富的糖和纤维物质，有助消化、通便的功效，早上空腹时肠胃内没有可供消化的食物，这时吃香蕉会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，容易导致心肌梗塞。香蕉中含有大量的镁，多食可使血中的镁含量大幅度增加，对人的心血管系统产生抑制作用，可引起明显的感觉麻木、肌肉麻痹，出现嗜睡乏力的症状，这时如果开车还容易发生交通事故。所以司机更不能空腹吃香蕉!
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