第1个回答 推荐于2017-09-16
橘子可以常吃,但不要吃得太多,推荐每天吃1-3个橘子。一次吃得太多容易“上火”,可促发口腔炎或牙周炎,并可能出现皮肤发黄。
橘子的外果皮晒干后叫“陈皮”(因入药以陈的药效好,故名陈皮)。而橘瓤上面的白色网状丝络,叫“橘络”,含有一定量的维生素P,有通络、化痰、理气、消滞等功效。这两样东西刚好都是降火的,所以可以在吃橘子的时候不要把橘瓣儿上的橘络撕光,或者留下橘皮做一些橘皮茶、橘皮粥一类的小饮食,可以清热降火,止咳祛痰。
桔子外皮薄是桔红色,有核(有些没核),筋络多而粗,秋天上市多些
橘子是桔子的同一品种和另称
柑,皮厚些颜色比桔子深些,很甜,水份足不易上火,筋络少,这个季节上市
多些。
柚子颜色金黄,皮厚1公分,一般大约2kg,肉质饱满,淡黄透明,成熟时略有
苦涩,吃多点很爽口,没有火气。9-10月份多些
橙子,一般用于挤汁,皮亮色桔红,不易剥开,切两半可以清楚的看到像以前
的柯尼卡广告般的形状。一般切片吃,或鸡尾酒的装饰。本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-01-05
橘子性温,属于热性水果,但是上火的原因并不是因为它。内热火大体质的人群,本身就容易上火,如果疲劳,免疫力下降,吃橘子往往会火上浇油。特别是有些人吃橘子前会吃些炒货,这些炒货会盗取唾液,导致口腔环境干燥,加上喝水少、说话多、熬夜、天气干燥,内火外燥很容易诱发口腔溃疡。
橙子又称黄果。原产中国南部,南方各省均有分布,而以江西、四川、广东、台湾等省栽培较为集中。果圆形至长圆形,橙黄色,油胞凸起,果皮不易剥离。无苦味。中心柱充实;汁味甜而香。含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高。果实还含维生素P,具极高的医药价值。
贴心提示:
1、橘子不能多吃. 一天之内吃橘子不宜超过3个, 因为3个橘子的维生素C含量已能满足人体每天的需要, 而且多吃对口腔和牙齿有害。
2、饭前或空腹时也不要吃橘子, 因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜, 对胃不利。资料来源:生活常识网