00问答网
所有问题
为什么有些人总是那么容易长胖?
平时也吃得不多 且是低能量的 ??
举报该问题
推荐答案 2011-12-28
您好,这是因为人们在开始减肥时,会以为体重的减少是由于消耗了体内的脂肪,不影响身体的新陈代谢。其实不是的。人们在节食时,身体的第一个反应是从立即可得的能源处获得能量,这种立即可得的能源贮备在糖元里,而非脂肪里。也就是说刚开始节食的时候,体重的减少主要是消耗掉了糖元,只有当身体适应了规定的饮食后,它才开始消耗脂肪和肌肉。而缺少运动的减肥者,消耗掉的将会是肌肉,而不是脂肪。可见,靠节食减肥并能持之以恒的人,体重减少的既有脂肪,也有糖元、水和肌肉。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://00.wendadaohang.com/zd/rj0IneZZj.html
其他回答
第1个回答 2011-12-23
因为你的脾肾虚寒,代谢不好,所以吃什么都长胖,要想减肥,得先健脾补肾。
第2个回答 2011-12-28
这是由于代谢的问题造成的,像这种体质的的人应该注意体育锻炼,多运动吃点健脾胃的药,主要还是脾的运化问题。
第3个回答 2020-04-11
我跟你一样容易长胖,我还便秘,我觉得是个人的身体素质,有的人消化和吸收都好,有的人则只消化好(就是干吃不胖型的),再加上我又能吃,不胖才怪呢,我现在喝大米粥减肥呢,你也试试吧。
相似回答
在这个瘦为美
胖
为丑
的
时代,有人天生就
容易长
肉,你知道这些星座
都
有谁...
答:
因为许多人的体质不同
,所以无论他们吃什么,他们都会增重,但是有些人的体质不同,无论吃多少食物,他们都不会增重,尤其是这三个体征,人们很容易发胖。巨蟹座上巨蟹座的人,很容易羞涩,较为害羞,做事较为犹豫不决,很在乎旁人的观点。她们一直期待所有人喜爱自身,因此一直习惯性去做一个老实人。
为什么有些人
吃什么都不胖,而有些人吃啥
都胖?
答:
1、有可能是能量代谢的快
。2、
最常见的--生活不规律
。3、最容易被误会的--营养摄入不均衡。4、最不容易被发现的--疾病因素。5、
最拖不得的问题--消化系统类疾病
。6、
最容易被忽视的--饮食习惯不好
。7、
基础代谢
。基础代谢与吸收成反比。吸收代谢快,营养不够就容易不胖,反之则容易胖。8、体力...
为什么人一直
都在发胖,
胖是
什么原因呢?
答:
肥胖的原因如下:1.遗传:如果父母都胖
,子女有70%肥胖机率,如果双亲之一肥胖,则子女有50%会肥胖机率,当然家里的饮食习惯也占很大影响力。2.
吃喝太多
:甜食、饮料、高热量食品、高油、高甜、高蛋白质、低纤维也是发胖主要原因。3.
运动不足
:若饮食不变或饮食热量摄取过多,而运动不足,等于有多余...
有的人
吃的不多,
为什么
还
这么容易长胖
呢?
答:
当然吃不
胖
有许多的原因,生理因素包括:疾病、肠胃功能、药物、心理因素,如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。 专业营养师也提供了一些有关生活之中,您可以在进食及摄取营养选择时,作为参考依据的几个方法。 1.均衡的饮食可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加...
大家正在搜
为什么有些人特别容易长胖
为什么有些人不容易长胖
为什么有些人怎么吃都不胖
为什么长胖容易减肥难
为什么有些人喝水都会胖
为什么很容易长胖
人为什么会胖的原因有哪些
有些人很容易胖
为什么容易胖
相关问题
为什么有些人那么容易上火
为什么有的人很胖?
为什么人会那么容易发胖?
为什么有的人容易发胖?
为什么有些人容易发胖
为什么有些人怎么吃都不胖 有些人就很容易胖
为什么有些人特别容易胖
为什么有些人却更容易长胖?