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刚摘下的枸杞子可以怎么吃?有什么功效?
如题所述
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推荐答案 2011-12-22
尽量不要吃,要晒后才可以吃,刚摘下的还有一定的有害物质
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其他回答
第1个回答 2011-12-22
是什么有害物质?
相似回答
枸杞怎么吃
才能健康有营养
?有什么
好
的
办法?
答:
一、
泡水
枸杞泡水喝
,健康有营养,用它泡水的时候需要控制好水温,因为枸杞中含有多种活性成分和营养物质,有些物质遇到高温以后会大量流失,而有效活性成分遇到高温以后还会失去活性,不利于人体对这些营养的吸收和利用,会让它的保健养生功效大打折扣,用枸杞泡水喝的时候,水温控制在60~70之间最合适。二...
枸杞子可以
直接吃吗?枸杞子
有什么功效?
答:
有降血脂、降血糖的作用,降低氧化减缓衰老的作用,提高机体免疫力的作用
,长吃不腰痛腿痛,胃酸时不能服,腹胀时不能服,感冒时最好不服。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物...
刚刚采
摘下的
新鲜
的枸杞子
是否
可以
直接用开水泡着喝?
答:
可以。
建议每天嚼食不超过20克,若想起到治疗作用,每天可吃30克,但要分次吃,每次约3克
。若是用于
泡水
或煲汤,建议把枸杞吃掉,但不宜一次性全吃掉。枸杞虽然适合各年龄段人群食用,但不等于适合所有人。它属于甘甜滋润药物,通常不易消化,脾胃虚弱导致的消化不良、腹泻者应当慎用。
枸杞可以
直接拿来吃吗?
答:
枸杞可以直接拿来吃,建议吃之前要清洗干净
。枸杞,是茄科、枸杞属植物,枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”,而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。
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