皮肤粗糙干燥如何改善

想让皮肤变的细嫩的小窍门有没有啊?

想要肌肤柔嫩,最重要的便是保持肌肤充足的水分,所以在洗脸后一定要记得擦上润肤乳液,乳液中的保湿成分,可以保持角质层的含水量,肌肤才会水嫩透明!
皮肤粗糙的人,也容易出现老化的现象,在日常保养上,可以使用有抗老化作用的保养品,如含有维他命A酸、果酸…等成份,都有改善粗糙的效果,恢复肌肤的光滑。
改善生活作息
如果不想肌肤提早老化,最好的办法就是生活作息正常,摄取均衡的营养,多吃蔬菜、水果,其中含有丰富的维他命和矿物质,都有美肤的功效,另外,多补充维生素A、C、E,也是抗老化的好方法。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2007-09-23
洗脸的时候加点白醋, 然后洗完了用少量的香蕉涂在脸上,20分钟后擦掉.一两次就可以见到效果.!!!!我已经试过了!!!!

P.S.:前些天用磨砂洗面奶把皮肤磨坏了,红红的,而且很疼,关键是起了一层很细的小疙瘩,摸上去很恐怖!买了瓶白醋洗了一下,洗的过程中就发现,小疙瘩慢慢变软了,然后又涂了香蕉,洗掉之后发现皮肤改善了好多,基本上摸上去已经没有粗糙的感觉了. 很有效!
不妨试一下~

不过要注意:要用没有颜色的白醋,而且不要直接涂在脸上,要加到少量的洗脸水中,过浓的醋反而会伤害皮肤!
第2个回答  2007-09-18
夏末秋初皮肤干燥的4大诱因

这个季节的皮肤干燥和秋冬季的皮肤干燥、瘙痒不太一样,只要避开让皮肤干燥的几个因素,肌肤会很快恢复到原有的水嫩。

干燥诱因一:冷气

虽然立秋了,但艳阳高照时的气温一点也不比夏天时低。空调的冷风会使室内的空气变得干燥,而外界湿度没有夏天那么大,皮肤的一部分水分就会被夺走,如果置之不理,很容易出现细小的皱纹。

干燥诱因二:紫外线

随着天气晴朗起来,日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡,也会来找皮肤的麻烦。

干燥诱因三:过度洗浴

夏季温度高,人们都喜欢一天洗一两个澡,有的人甚至更多。气候变化后,皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少,洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉,减少了这些物质对皮肤的保护,细胞内的水分更容易蒸发,皮肤出现干燥现象。

干燥诱因四:夏季保养品

夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到夏末秋初就有点“不合时宜”了,保湿、锁水的能力明显达不到要求,所以最好开始使用一些保湿护肤品,减少水分的散失。

应对方法一一数

有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量。皮肤包括表皮、真皮和皮下组织等几部分。表皮的最外侧有一层角质层,表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用。角质层内部还有一种细胞间脂质,维持肌肤内的水分。当肌肤的新陈代谢变得迟缓时,皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少,再加上其他的一些外界刺激,水分流失,就形成了干燥。

要想有水嫩肌肤,首先要从饮食上下工夫,多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收,使身体慢慢处于缺水状态,皮肤失去光泽,要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食,抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。

另外,外在工夫也很重要,像用空调所引起的皮肤失水,可以用喷雾式矿泉水来补充水分,之后再用润肤品锁住喷上的水分。

洗出水嫩肌肤

到了秋天,首先要改变洗浴的习惯,含凉性物质的浴液暂时收起来,把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂,否则皮肤容易干燥脱屑。

试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”,把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身,护肤效果非常好。

很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品,浴后涂护肤品时,一定记得要在没抹干身体前涂。本回答被网友采纳
第3个回答  2007-09-18
要想让皮肤细腻首先要有好的心情,保持心情愉快;其次不要风吹日晒,避免户外活动;第三,均衡营养,多吃含VC多的食物,据说苹果最好;这些是从本质上改善皮肤。当然最快最见效的方法是应用化装品,去美容院了,那要看你的了!
第4个回答  2020-11-09

大家可以多按揉丰隆穴,丰隆穴是足阳明胃经之络穴,有调节脾胃气机的作用,使气行津布,皮肤会变得更加润滑。

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