橙子和牛奶一起食用会有什么副作用？

Question

如题所述

Answer 1

蛋白质遇到酸性会发生凝结和沉淀，导致难以消化吸收，甚至有发生化学变化产生有毒物质的可能，所以蛋白质含量高的食物不能与酸度高的食物一起吃。
橙子中富含维生素C、果酸等，遇到牛奶中的蛋白质后会发生沉淀，轻则不利消化吸收，严重者会导致消化不良或腹泻，所以牛奶中不宜添加橙子等酸性水果。这和吃完螃蟹后不能吃西红柿是一个道理。

Answer 2

橙子中富含维生素C、果酸等，遇到牛奶中的蛋白质后会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还能导致消化不良或腹泻。所以建议牛奶中不宜添加橙子等酸性水果。本回答被提问者采纳

Answer 3

橘子中的VC会损失掉

Answer 4