跑800米和跑2400米的异同是什么。

也就是中长跑和长跑的异同。一两百字即可。

推荐答案推荐于2016-04-18

楼主是哪个专业的？为了能被采纳，我换一件马甲。八百米非常需要混合速度，力量与耐力，是最富挑战性的运动项目之一，需要足够强大的生理机能与拼搏精神。它一方面要求尽量减少体能的消耗，一方面要求在全程跑中能根据情况具有加速跑的能力，所以应正确掌握技术和分配体力，要求跑的轻松协调，重心移动平稳，直线性强，节奏良好，尽量提高肌肉用力和放松交替能力。既讲究动作效果，又注重节省体力。
两千四自己搜，分条对比就行了。

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其他回答

第1个回答 2011-12-20

两千四相对考验耐力，八百耐力和速度，更注重速度。就西大的标准，男生13'及格，女生16'及格，有什么难度啊！八百具体可以问一下大二的学姐或者学长。希望采纳。

第2个回答 2011-12-20

时间的问题一个跑得长一个跑得时间短

第3个回答 2011-12-20

楼主是西大的吗……

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800米与2400米跑的异同答：八百米非常需要混合速度，力量与耐力，是最富挑战性的运动项目之一，需要足够强大的生理机能与拼搏精神。它一方面要求尽量减少体能的消耗，一方面要求在全程跑中能根据情况具有加速跑的能力，所以应正确掌握技术和分配体力，要求跑的轻松协调，重心移动平稳，直线性强，节奏良好，尽量提高肌肉用力和放松交替能力。

谈谈参加800米与2400米跑的异同 尽量详细答：800是近乎无氧运动，凭实力，2400属于小长跑，有一定的技巧，

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2400米规定时间跑完10分左右属于有氧吗,这个提高800米效果好吗答：属于有氧运动，只要是跑2400米就肯定是有氧运动，不可能是无氧运动，因为全世界没人能做到用百米冲刺的速度跑完2400米。练这个对800米效果非常好，都是提高肌肉耐力和心肺功能的。

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