天天跑步5公里。 还打篮球。 每次出汗挺多。 可是体重没减还重了。 怎么回事。 谁有过经历。 告诉

Question

天天跑步5公里。 还打篮球。 每次出汗挺多。 可是体重没减还重了。 怎么回事。 谁有过经历。 告诉我 怎么减肥。 本人172。 130斤。 上身不胖就是大腿和屁股大

Answer 1

练得太壮就会，那些NBA个个230斤左右，你去跳绳吧，就不会张肌肉，不过要调多点，大概每天1000追问

我一次就能跳1000。 跳绳不会变肌肉？

Answer 2

晚饭没有采取定量克制，可以多喝汤，主食少20

Answer 3

就这样延伸在一望
无际的原野和山坡为山
川披上了美丽的盛装大地
显得平静爽朗靓篮球丽像一追问

...

Answer 4

是北京人吗？我有办法追问

是的。 我北京这的

追答

哪个区

追问

丰台。 什么办法？

追答

丰台哪里 我有可以减肥的产品

追问

什么产品。 不会是减肥药或者茶吧。 马家堡这

追答

不是 我在马家堡东路 哪天见面聊吧

追问

...