谁能给我制定一个长高计划?我真的想长高。 我,是一个初中生女快满十五了。才一米五五,朋友都是一

谁能给我制定一个长高计划?我真的想长高。 我,是一个初中生女快满十五了。才一米五五,朋友都是一米六几的,我最矮!不好受。我想长到一米六。谁可以让我三个月或者两个月长到一米六?为我制定一个长高计划!我一定心存感激!为你祈福的!!!

睡眠足多运动多加营养心里乐观追问

我一班十点钟睡觉

追答

七点到八点最好

追问

啊!那么早?

十点钟睡觉 六点半起床

我是这样

追答

有点晚

追问

那我早点睡觉。

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第1个回答  2014-10-01
每天早上跑步打篮球追问

跑多久的步?

追答

半小时,最主要是打篮球就可以增高

追问

追答

每天坚持

追问

我不打篮球但是我会挑四十分钟的绳 跑操

追答

都可以

坚持就是胜利,加油

追问

,恩谢谢

第2个回答  2014-10-01
在早上起床不久就去跑步,大慨跑十几分钟,到下午时再打打篮球,并达到运动的目标。祝你成功!追问

恩 我不想打篮球。

追答

跑步、打羽毛球也可能

第3个回答  2014-10-01
喝牛奶追问

喝什么牛奶?

追答

随便

追问

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