15岁了为什么我会越长越矮

Question

14岁时量身高是175cm，现在(15岁)量身高是169cm我体重是51kg，为什么我会越长越矮？我不经常做运动喜欢躺在床上看书和做作业。现在我应该怎么做使身体长高？希望大家提提建议拜托大家啦

Answer 1

变矮了的可能性不大吧，会不会是量错了。其实，就算是15岁169cm也不矮啊，更何况男孩子可以长到25岁左右呢，只是这个期间，你一定要加强锻炼（多做一些跑跳、拉伸等运动），注意饮食搭配，保证充足睡眠，维持舒畅心情，同时，千万别老是呆在家里，窝在床上，要到户外去呼吸新鲜空气，多多运动，促进血液循环，改善新陈代谢等等

Answer 2

身高问题不像体重，和营养关系不大，最主要是基因问题，所以没有别的技巧，多运动，特别是腿部，我知道蛙跳效果不错，但是估计你坚持不下来。我就是，吃得少瘦不拉几的，但是身高1米8五，这是天生的同时我喜欢篮球 多跳会增高，不过需要下工夫，长期锻炼，不然不会得到任何作用。