考研是人生的一件很重要的事情,他越重要,他的结果也对我们影响越大,我们如果考研失败,请不要气馁和沮丧,人生大起大落,我们应该勇于接受自己,敢于拼搏。无论考研结果如何我都觉得我们应保持以下四种心理姿态:
和解。远离那些自我批判的声音,接纳不完美的自己,与自我和解、与现实和解,接受已发生的事情。考研的历程会遇到很多困难,但这并不是就决定了你会注定失败。有很多人还没有经历便丧失了信心,遇到谁都像祥林嫂一样说自己一定考不上,最后的结果真的就像当初他预言的那样失败了。在我看来,考研不仅是智能、体能的考验,同时更是一个人精神能量的考验。没有坚定的信念,一遇到困难就动摇信心,这样是不可能集中力量做好一件事情的。
接纳。接纳考研失利这一现实情况,这对每个人来说无疑是痛苦的,但我们要允许自己伤心难过,允许自己痛哭流泪,因为我们正在遭遇人生的低谷。要学会与之共处,而不是与之对抗。
感恩。满怀感恩之情,感谢那个为了考研披星戴月、不负韶华的自己,感谢那些一起奋斗、互相支持的研友,感谢那段辛苦而又充实的时光。考研任务繁重,来自各方面的压力非常大,考研的历程跨越数月或是一年,甚至更长时间。经常听到有人因病缺席考试,有人在考场上晕倒,有人挂着吊瓶考试……没有良好的身体素质,我们甚至撑不到上考场的那一天。我个人认为,考研历程中一定要养成良好的作息习惯。
沉淀。静下心来沉淀自自己,你所付出的每一份努力在未来的每天都会有回报,用一颗淡然的心审视自我,在宁静中积蓄力量,向着未来重新起航。考研任务繁重,来自各方面的压力非常大,考研的历程跨越数月或是一年,甚至更长时间。经常听到有人因病缺席考试,有人在考场上晕倒,有人挂着吊瓶考试……没有良好的身体素质,我们甚至撑不到上考场的那一天。我个人认为,考研历程中一定要养成良好的作息习惯。