第1个回答 2011-10-13
很多朋友都问过我笔记本温度多少才正常，一般笔记本的CPU温度和显卡温度相比台式机来说肯定要高些，这是笔记本结构决定的，那么到底笔记本CPU和显卡温度在什么范围内才是正常的呢？
笔记本电脑CPU和台式机CPU不一样，在设计使用温度高于台式机，也就是说散热问题成为了笔记本电脑最大的缺点之一。保证在温升30度的范围内一般是稳定的。也就是说，cpu的耐收温度为65度，按夏天最高35度来计算，则允许cpu温升为30度。按此类推，如果你的环境温度现在是20度，cpu最好就不要超过50度。温度当然是越低越好。不管你超频到什么程度，都不要使你的cpu高过环境温度30度以上。
笔记本显卡散热问题应该比笔记本CPU更严重，特别是中高端独立显卡，玩游戏时温度飙涨是难免的事，笔记本显卡的耐热温度是120度，警告温度是90度，通常认为到80度左右是正常的，满载应该在85度左右，如果再高就不太正常了，可能需要加强散热了，或清除灰尘。
现在要补充说明两点：
1. 温度和电压的问题。 温度提高是由于U的发热量大于散热器的排热量，一旦发热量与散热量趋于平衡，温度就不再升高了。发热量由U的功率决定，而功率又和电压成正比，因此要控制好温度就要控制好CPU的核心电压。不过说起来容易，电压如果过低又会造成不稳定，在超频幅度大的时候这对矛盾尤其明显。很多时候CPU温度根本没有达到临界值系统就蓝屏重起了，这时影响系统稳定性的罪魁就不是温度而是电压了。所以如何设置好电压在极限超频时是很重要的，设高了，散热器挺不住，设低了，U挺不住。
2. 各种主板的测温方式不尽相同，甚至同一个品牌、型号的主板，由于测温探头靠近CPU的距离差异，也会导致测出的温度相差很大。因此，笼统的说多少多少温度安全是不科学的。我认为在夏天较高室温条件下跑一跑鲁大师的游戏性能测试，只要稳定通过就可以了。
第2个回答 2011-10-12
内存使用百分之50很正常，windows7的内存使用和xp不一样，是以尽量使用内存为设计方式。如果觉得你的cpu占用率高，那就在占用高的时候打开任务管理器，查看你的cpu使用是在那一个程序。如果看不懂代号可以上网去查，不认识的程序，就是病毒，那就找出来删除。如果使用率是QQ占用，那就是你的QQ版本有软件冲突，或者是有病毒，删除后更换一个版本。基本上没有程序会长期占用超过百分之50，所谓的长期指的是连续30秒内。所以你自己要先找出问题的所在，才能够解决问题。本回答被提问者采纳
第3个回答 2011-10-12
重装一下系统 分一下区 把c盘分区分大点 以后装程序尽量不要c网盘装 定期清理系统垃圾 查杀病毒
第4个回答 2011-10-12
先说明 Windows 7占用资源要比XP多
另外，如果是正常的进程使用的CPU资源过多这个是正常的
比如QQ,如果你QQ的聊天窗口开的过多会使得CPU和内存占用率变得越来越高！