问：三年前，我是一个充满朝气和希望的人。我对自己的生活和未来都寄予了很大的期望。但是步入社会后，我发现一切并非如我所想，也并不是只要努力，只要肯做，就会得到该有的回报。在没有得到回报甚至还碰过几次钉子后，我开始小心翼翼地做人，不敢再去奢望得到很大的成就。做人的原则一旦被打破，我的生活好像从彩色跌入了黑白。我时常觉得无所求、很暗淡甚至很绝望。我原以为过一段时间就会好起来，但这种感觉一直持续到现在。我想摆脱这种感觉，却又不知怎么办才好。/小刘 答：随着社会的发展，人的责任越来越大，压力也就越来越重。现代社会的流行病就是烦闷，烦闷的进一步发展就会变成绝望。 产生绝望的感觉并不是没有原因的。你可以度着静不心来想想，究竟是什么原因让你觉得没有希望。不难发现，正如你所说，在曾经拥有的希望受到打击后，你惧怕了希望。很多人在少不更事时，会有一些后来看来并不成熟的希望。而关键就在于你如何去看待这些“希望”。如果你抱着一种消极的态度，认为和自己所想的不一致而不愿接纳社会的话，就会导致两种态度：一种是直接的厌世感，表现为对什么都不屑一顾；另一种就是以间接的逃避方式来应付生活，其实心里却失望透顶。 相反，你如果换一种积极的态度，正视你“希望”的不合时宜，认识到你所碰到的钉子是对你进入社会的一种教育方式，就可以用一种客观的方式来审视问题并改变自己来适应社会了。要知道，我们的能力只能是改变自己去适应社会，而无法改变社会来适应我们。同样，我们改变自己去适应社会的目的，也就是为了自己能够拥有一种快乐的心情，拥有一份缤纷的生活，拥有一个绚丽的人生。 记得有这样一个故事，从前有两个人都到京城去赶考，在赶路的时候看到了出殡的棺材。于是其中一个人想，这下要倒霉了，看到了如此不吉利的东西；另一个则想,这下要交好运，又有“官”；又有“财”的。结果后者发愤读书，考中了状元.可见,一个人对问题的看法很大程度地影响着人做事的情绪和生活的信心.观念和态度是有助于改变绝望心情的。心理学家霍林沃思说过：快乐需要困难的陪衬，同时需要有解决困难的行动来面对难题的心理准备。要养成勇往直前、面对困难的习惯，养成把握目标、不顾发生什么事情的习惯。对难关要采取行动，而不是逃避它们，用进取的、明智的态度去与它们作斗争。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考