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各位学breaking能给我些建议吗???????????
我身高163cm,体重100斤,请问适合学breaking吗?要是适合学,开始该怎么练
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推荐答案 2011-10-04
敢问楼主多大? 男的女的? 体型比较小呃、、、、如果是真心想跳好的话,认真做到下面几点,针对小白而言
训练方法大致如下:
1.找舞感。说白了就是,听歌,听breaking的音乐,有空就听,要把“咚 咚 啪”的节奏熟悉了。
2.体能。跳舞是个体力活,breaking更是如此,它对力量和协调的要求非常高,所以,每天俯卧撑,仰卧起坐这是没的跑儿的。
3.基础。所谓基础,就是跳breaking的基本要求,双手倒立、单手倒立、三角撑之类的一定要稳!尤其是倒立,不说有多好,起码要双手7秒以上,单手3秒。
4.舞步。做到以上几点之后,就可以正式学习舞步了,切忌,在倒立不稳的情况下千万不要去学什么空中招式,不然有你摔的。一般舞步从地板学起,最简单的topwork、footwork之类的,可以看上网视频。当然有条件的话,去街舞班更好。
初学就这么多,希望可以帮到你,本人也是b-boy,另外要强调的是练breaking是很吃苦的,经常摔的全身痛,要有毅力才能跳好,而且没有1、2年是不出效果的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://00.wendadaohang.com/zd/rnenjjZI0.html
其他回答
第1个回答 2011-10-04
练力量,特别是臂力腰力。律动。先从基础舞步练起,不要去学一些奇怪的风格,那是以后的事。
第2个回答 2011-10-04
初学时要注意打好扎实的基础 先练基础动作 练个一年 自己的型要好。我见过有些bboy 很厉害 大招很多 但是型太差- - 动作简直有点猥琐。。
第3个回答 2011-10-08
适合 这种体形刚好学
你可以先提升一下力量 多做些俯卧撑 仰卧起坐 ,这样会对你学Breaking有很大的效果。
等力量提升起来,你就可以在网上找点舞步的视频学一下,等熟练了就可以学六步和一些地板动作了,练这个要有耐心。如果你想好好练可以找个老师教你, 我在网上也可以教你。
我QQ897480026 加时候记得备注 希望对你有用!
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答:
2.体能
。跳舞是个体力活,breaking更是如此,它对力量和协调的要求非常高,所以,每天俯卧撑,仰卧起坐这是没的跑儿的。3.基础。所谓基础,就是跳breaking的基本要求,双手倒立、单手倒立、三角撑之类的一定要稳!尤其是倒立,不说有多好,起码要双手7秒以上,单手3秒。4.舞步。做到以上几点之后,就...
请问能自学
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怎么学
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。。。还有一些限制级的动作要肩膀的韧带,让别人在你身后把你的手合拢(手在背后,垂直身体)。一般的流程是(暂不谈舞感和toprock)学6步、3步,倒立,baby,头立。这些都是基本动作.首先力量...
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