武术对人的影响。身体的，心里，以及性格…

Question

如题所述

Answer 1

学武术能促进血液循环，增加大脑供氧量，刺激大脑皮层神经，有助于智力开发，可以增强体质，培养良好的品格。学武术在社会生活中，能具备防身护体的本领，在遇到歹徒袭击时自然会化险为夷，所谓艺精人胆大，学会武术就不受侮辱，扫除胆小怕事，久之，养成仁义阳刚，堂正为人，锄强扶弱，打抱不平，充满自信乐观的性格特征。

学武术古人有云：“天人合一”，这就是要对练艺合道的真谛有所感知。学武术首先要懂得积累经验，虽知武术的每个姿势、动作，非是练几遍就能学会的，必然经过不断调整中的重复，由量变到质变的过程，正是千锤百炼、易熟难精，深究入髄、铁杵成针，登峰造极，炉火纯青，要想达到预期目标，就必须一点一滴地积累最切实可行的办法，所谓“积跬步而至千里”是也。

武术博大精深，是用肢体语言来表现的，每一个关节、每一块肌肉、甚至每一个细胞的充分协调，个中细微的变化，都是有着奥妙所在，称之为“细节”。武学造诣高的人，他的一静一动必然是所有细节的整体和谐，“浑身无处不丹田”，正是细节决定成败。学武术就要懂得把握细节，这与做人做事也同一道理，谁都知道人生中凡事讲求“机遇”。成功的人士就是抓住机遇，若失机遇则意味着功败垂成，机遇是带有偶然性、都会稍纵即逝，唯要有勇气者才可扩大这种偶然性、使机遇的率数增大，二人相博，立见生死输赢，只有靠勇者才能取得最后的赢家。

学武术对少年儿童能提高身体素质，武术运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，人体各部位几乎都要参与运动。系统的武术训练，对人体速度、力量、灵巧，耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位“一动无有不动”，使人的身心都得到全面锻炼。实践证明，对外能利关节，强筋骨，壮体魄；对内能理脏腑，通经脉，调精神．武术运动讲究调息行气和意念活动，对调节内环境的平衡，调养气血，改善人体机能，健体强身十分有益。

学武术对青壮年而言，不止是健身功能，还是一种极好的休息方式，须知道劳动工作之余，周身疲乏，可以耍下武术，不仅可以舒筋活络，通和血脉，解乏去困，更可以从精神上降压解虑。

在当今红尘世界里，物欲横流，名利熏心，这些诱惑与刺激，压力和焦虑，使人们不自然地忘了自我。成功者的灯红酒绿，脑满肠肥，无助者的生存压力，满腔愤懑，这些都是慢性自杀。学武术可让人们静下心来找回自我，让人们切切实实地关爱自我身体机能和心理世界。

女子学武术，可以健美苗条，身姿轻柔，充满朝气，必要时还可对付色狼的袭击，捍卫自己的贞操和尊严。
学武术尤其是对穷人而言，身体健壮，是养家糊口之本，说不定因武技特长，还可以多一种谋生的机会，如保镖、教练等等。更重要的是可以减少生病率，这时代多少穷困者，有病因住院及医药费昂贵而望天嗟叹！

学武术同样适用于富人权贵家族，当然防止来自外在社会上谋财害命的危险可以用权钱解决，某些小病小痛也不用愁医少药。但其内心的忧闷和压力的排解及富贵病的遏制，同样可以用武术解决。更重要的是有了权力和财富，没有好的身体去享用，个中痛苦唯有自尝而已，试想一个权贵富翁，拥有金山银海，美女如云，若没有好的身体，不能吃喝受用，其滋味又是如何？
学武术对于老人是身体健康之本，晚年休闲，以练武结缘，公园为点，晨昏群聚，切磋技艺，谈天说地，交流信息，互赠笑颜，传递快乐。这又是美妙的夕阳红啊？

武术是以人为本的道艺，是自我关爱的行为，学武术可强身健体，可维护人们尊严和人格，可使人们以武交友，更有功深艺精者，可体验到天人合一的圣境。
学武术要讲究武德高尚，切不可恃强凌弱，也不让歹人招摇撞骗，奋身帮助弱势群体，路见偷盗抢劫要挺身而出制止不法之徒。
学武术要有科学的认识，若非专业人员，大可不必刻意求之，因为各人有各人的正常工作和生活，那么主要因时因地因自身条件和自然缘分而宜，并不是苛求精钻苦研，夏练三伏冬练三九，孜孜几十年苦求最高境界，争当天下第一，也不是让人追求长生不老，得道升天，灵魂不灭，与天地同其久远矣。深究武功，苦研拳技，微探拳理，这一切高深莫测的中华武术之道就由专业人士去完成。对业余爱好武术人士，最好有条件就选择聘用一个武术教练辅导，学一二套拳术，熟识了拳理后则自已多加苦练，持之以恒，也可以看看武术书刊、光盘，把其作为一门学问和道艺去深入了解，最终形成一种高雅的业余爱好。

希望广大民众，从繁忙的工作中，紧张的学习里，从歌厅酒吧，酒桌赌局，从虚拟的网络世界和没完没了的闲聊中，挤出点时间，无论是晨昏还是工间休息，不论是庭院、公园、野外，或是旅馆，都可随时随地随意地坚持耍几招武术。武术先有兴趣，贵在坚持，形成习惯，相伴终身，其乐无限，受益无穷！

Answer 2

武术，可以让人身体健康，变的胆子大，有魄力，有体能，生理活动功能正常， 心里主要还看人的思想环境，看人的品德修为，性格上会让人变的坚强，不怕累，有潜能，但性格是每个人不一样，刚山易改，本性难移，个人的性格与思想还以他所受的教育和心灵世界有关！其人会变的刚强，不弱小，胆子变的大，正常情况下，更有利于除强扶弱，武术，止戈为武呀，看你怎么用，学了是会身体好，

看看健身铁鞋 网上查一下健身铁鞋，

Answer 3

我也习武的，尽管才几年。
身体，肌肉筋骨强壮，一年四季几乎没任何问题，静神旺盛。
心里，胆气足，大胆心细。
性格，前期练武性格会慢慢暴躁，但是后期就要修心养性，就会养成武者一种特有的气质和气势。

Answer 4

加强人的气质，不同武术不同的练习方法，会导致不同的性格！

如果把武术当做一种修行，且修心，那人一定会气质飘渺的

如果，一个人粗暴的练习，不修武德，只会毁身伤气！！

什么样的拳法，怎样去练习，怎么去对待，都是每个人在修行的同时悟修的结果！！

有些大师傅，这些人只是唯道是争！！！

Answer 5

容易目中无人、容易骄傲、最容易争强好胜！既然你选择了练武，那么你自己就是你一生的对手。