听说用电脑做个小凳子，仰视会舒服？？求证

Question

这样比俯视是不是要舒服，对脖子好些啊

我经常用笔记本，颈椎疼，俯仰都难受现在，唉。。。

谢谢大家

Answer 1

已知：学生经常用笔记本电脑，导致颈椎疼
求证：仰视会舒服些…………
证明：必须选择符合人体工学设计的桌椅，使用专用的电脑椅（我家的是那种往后椅就有很大弹性的那种！！！～～····）。。。
坐在上面遵循“三个直角”：
电脑桌下膝盖处形成第一个直角，
大腿和后背是第二个直角，
手臂在肘关节形成第三个直角。
肩胛骨靠在椅背上（明显就是仰视！！！！！！！！！），双肩放下，下巴不要靠近脖子。两眼平视电脑荧幕中央，

座椅最好有支持 性椅背及扶手，并能调整高度！！！！！！！！！！！

Answer 2

只要不俯视 平视或仰视都比较正确 仰视也不要抬的太高 缺点也是有的找你最佳姿势 主要是时间不要太长

Answer 3

那不是问题，问题的关键是，别一直再电脑前做，阁一个小时，休息5分钟就可以解决你的问题了。那样可以保护眼睛，对大脑也是个休息。

角度吗，眼睛与屏幕基本平视就可以了。

Answer 4

你也颈椎疼呀，我们一样呀，不过我是学习学的，电脑上的不多了，现在，你最好休息一段时间，要不颈椎严重了，很难受的，我都去医院看了，说多让我休息，我颈椎疼的时候，手都有点麻，哥们，身体是本钱呀，希望你注意身体！！！！！！！！！

Answer 5

趴着吧