一个成年人正常行走(不是竞走)的速度是多少?
成年人正常跑步(不是那种冲刺跑)的速度是多少?
请以秒/米为单位告诉我,谢谢!
人的极限速度才16米/秒。。。。答案为25m/s的直接无视……
1、正常人跑步速度可以根据自身行走速度来推算。
2、一个身体健康的成年人正常行走速度在1.75m/s-2m/s不等,平均跑动速度为走动速度的3-5倍。具体数值因体质差异和身高体重有一定的关系,所以没有固定的数值。
3、刚刚跑步的人一小时一般跑5-6公里,可以慢慢加快速度,业余跑步的爱好者,一般一小时至少能跑9-10公里左右。
跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐,双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。跑步是日常方便的一种体育锻炼方法,是有氧呼吸的有效运动方式。跑步过后会很累,切记千万不要立刻喝水,不可以蹲下或躺下;应做放松运动,有利于减少疲劳。