母亲68岁，有高血压和糖尿病，稍微热一点，头部就出大量的汗，顺着头发往下流，人本身又怕冷

Question

患者信息：女 68岁

如我这里的天气我只需穿一件T恤和单裤，妈妈就需要穿棉毛裤+毛裤+裤子，而且总爱感冒，不知应该从哪些方面进行治疗？怎样增强身体的体质？(平常有在吃降血压和降血糖的药，血压和血糖控制的还比较稳定)

Answer 1

注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.

Answer 2

先看看你母亲属于热底还是寒底，如果热底的话怕冷，汗多属于虚证，进补的话如果虚不受补反而容易引起上火。寒底比较适合当归，羊肉等温性食物补身。因为抵抗力差所以容易着凉感冒，可以每日睡觉前用稍热温水泡脚，泡脚的适合可以加白酒或者当归增加其血气，一般要坚持段时间才有效，尤其天气越冷越有效。另外红枣，枸杞，西洋参都是补气补血的，平时可以拿来泡水喝（水的温度要求要高，最好烧开后泡）当茶饮。日常饮食上可以多吃些菌类，菌类食品含有氨基酸，B族维生素，除了可以增加抵抗力，某些菌类还具有降糖，降压作用。