溯溪，是一项很专业的户外运动，很多时候并没有一些人想象的那样简单。
在地形上我们需要克服很多障碍，甚至更极端一点的我们需要用到攀岩、绳索等技术使用需求。当然我也不建议大家到太野的、人迹罕至的地方进行溯溪。
溯溪的第一步，我们应该先要了解这条线路的难度，比如沿途的海拔啊，或者要上升的高度等。这样我们就可以确认我们需要携带的装备有什么。海拔爬升的范围越大，时间越长，难度越大。而且精细的地图甚至可以标识出水深，这样我们就可以提前了解我们所需经过路段大概的水域情况。
面对不同的水域，我们的应对办法其实非常简单，就是用不同的装备应对不同的水域。
特别是现在处于三伏天，是全年最热的时候。最基础的装备准备是非常重要的。
不同的水域，我们面对的情况主要有溺水、倒地、摔伤、抽筋等
每样用品在面对不同的水域的情况下也都可以发挥不同的作用。
1.防水包
防水包的选择是颇为重要的，毕竟现代人，是离不开电子设备的，虽然目前很多手机等的电子设备有一定的防水性，但是总比不过一个具有防水功能的背包。而且一般溯溪我们也会带上日常的补给品，这些东西的防水就非常重要了。
因为有一些溯溪的路段，水是几乎过腰的，第一步我们就是要防止我们的用品损坏。
而且密封的防水包也有一定的浮力，可以当做临时的浮力装置使用。如果不幸掉到深水或者被水冲倒之后，这个临时的救生装置可以帮助我们迅速找到水面的位置，毕竟在水下很容易会迷失方向感。特别是有水流的情况下会更为严重。只需要超过1米的深度，就可以导致溺水的发生了。
2.速干衣
速干衣在溯溪活动中我觉得是不亚于背包的重要装备。如果一直穿着潮湿的衣服，很容易导致我们在户外受凉。而且会导致我们失温，这在野外是非常危险的。所以我一般会准备3套左右的速干衣服，来对应一路上的不同环境。
溯溪经常会有淌水的情况发生，如果不超过膝盖的水还好，只要是超过了半身的水，不穿速干的装备，那就很容易导致感染风寒
3.手套
溯溪的水下通常都会有很多野生的树枝等不同的障碍，有时候我们通过一些水深的地方地方的时候也会攀附着岩石经过，这个时候一双手套就可以帮我们很好地应对这些坚硬而且尖锐的物品了。我曾试过溯溪的时候被尖锐的石头划伤了手掌，当场就血流不止了。所以手套在溯溪的过程中也是非常有必要的。
4.药箱
上面说到，溯溪有可能会遇到一些受伤的情况。有时候溯溪途中一些不深的溪流，里面也会长满湿滑的青苔。不小心滑到之后，会受伤。如果有一些比较深的水，我们不注意呛水的话，也可能会导致我们出现感染之类的症状。这时候一个小药箱就非常重要了，通常我都会把药箱压缩在500Ml以内，我一般药箱里面会准备一卷纱布，一包棉花和一点碘酒。这样就可以兼顾止血和消毒了。或者我们也可以准备一些液体胶布，这样可以很好地避免我们的伤口与野水接触。同时还可以保持透气性。除了外用的药物，我们也需要准备一些消炎杀菌的内服药，比如阿司匹林、诺克沙星等。我第一次溯溪就吃了没有准备药品的亏，导致受伤后中途只能退出后面的旅途。
5.溯溪鞋
溯溪鞋相信我就不用科普了吧，虽然我把他放在了最后的位置，但是它绝对是溯溪装备中的重中之重，不同的溯溪鞋也能面对不同的情况。有排水性强的专业溯溪鞋，也有防滑的毛毡鞋等，我们一定要做好选择。溯溪鞋主要的作用就是防止滑到。如果是长途、长时间的溯溪活动。它也可以防止因为鞋子捂脚而导致真菌感染。不管多深的水水域，鞋子面临的一个主要的问题就是他会不断地重复干-湿-干-湿的过程。优秀的排水性是我们必须要考虑的。
我第一次溯溪的时候傻傻地穿了一双洞洞鞋，湿了之后非常滑，而且在水底一点抓地力都没有，也直接导致了我的受伤了。所以溯溪鞋一定要选好。
