提起吃水果，可谓是多多益善。每次说到饮食均衡、丰富营养方面都会说要多吃蔬菜和水果，但是这水果也不全是“好”水果，有些水果就不宜多吃，吃多了对身体不但没有好处，反而会影响我们的身体健康，下面这4种水果就要多加注意，尽量少吃，能拉黑就拉黑吧。
香蕉这种水果虽然只产于南方，但是全国人民基本上都喜欢吃，尤其适合于老人和孩子吃，因为香蕉香甜软糯，不仅营养丰富，还能润肠通便。但是“早熟”的香蕉就不要吃了，所谓的“早熟”的香蕉就是指没有熟就从树上摘下来，然后用催熟剂将它催熟，这些催熟剂对人体有害，残留的甲醛还有一定的致癌性。所以这种香蕉尽量少吃。
第二种、槟榔
槟榔是我国海南、云南和台湾等地区的一种果实。嚼槟榔也是我国少数民族黎、壮族等妇女的一种嗜好。近些年我国各地都有嚼槟榔的习惯。但是，专家已经研究发现，槟榔具有致癌物质，已经将槟榔列入一级致癌物的名单。吃槟榔对身体极其不利，长期嚼食槟榔的人会出现口腔溃疡不易愈合、口腔粘膜白斑等现象，甚至还有口腔癌症的发生。
第三种、冻柿子
每到冬天，冻柿子就会成为东北地区水果市场上的主流之一。因为其他水果都怕冻必须保温才能储存，冻柿子还有冻梨是不怕冷冻的，而且是越冻越好吃。尤其是在交通运输部发达的早些年，几乎东北的普通人家也只有冻柿子和冻梨吃了。
这美味香甜、让人爱不释手的冻柿子却能给人体造成巨大的健康隐患。因为这冻柿子中，含有亚硝酸盐等有害物质，吃多了，亚硝酸亚等有害物质也就会增多，对身体的各个脏器都会产生威胁。所以说，是一个隐患，能少吃就少吃，能不吃就不吃吧！
第四种、“美容”的苹果苹果可谓是果中之王，并不是所有的苹果都不能吃，这里只的是经过美容加工的苹果。苹果都是秋季才能成熟，当从树上摘下来后，就需要进行保鲜处理。人们为了让苹果锁住水分，容易储藏，不烂掉，就想出了一种办法，在苹果的表面打一层蜡，这样一来苹果不仅容易储存，看上去还特别的光纤靓丽，非常好看。
但是这种苹果“中看不中用”，不能多吃。大量食用这种打蜡的苹果，蜡就会被人吃到肚子里面去，可谓是“吃进去容易，拉出来难”，这些苹果表面的“美肤”产品会对身体产生一定的负担，影响我们的身体健康。所以打蜡的苹果尽量少吃，即使是削皮吃，也不安全，因为这些物质会渗透到果肉当中去。
在选购水果的时候一定要注意，以上这四种水果尽量别买，少吃为妙！