练易筋经几个月怎么身上到处疼，感觉身上的穴道不是这个穴就是那个穴，只要一运气就疼的厉害

Question

患者信息：男 28岁 福建 福州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
练易筋经气功几个月了刚开始练感觉身体也强壮，但是到后面觉的越练越累

想得到怎样的帮助：
希望那个气功大师指点一下这是什么原因

Answer 1

你这种现象应该是练习e时过分4注重呼吸造成的。初练时不h要用意念控制呼吸，纯任自然，待练习r一t段时间心0思沉静，呼吸自然悠长8，再用意念照应一h下p呼吸。注意是照应不w是控制。总之o，放松自然呼吸这种现象就会改善，你试试。qctqf皮≈饱℃f皮≈饱℃qn

Answer 2

这《易筋经》实是武学中至高无上的宝典，只是修习的法门甚为不易，须得勘破“我相、人相”。心中不存修习武功之念。但修习此上乘武学之僧侣，必定勇猛精进，以期有成，哪一个不想尽快从修习中得到好处？要“心无所住”，当真是千难万难。少林寺过去数百年来，修习《易筋经》的高僧着实不少，但穷年累月的用功，往往一无所得，于是众僧以为此经并无灵效，当日被人偷盗了去，寺中众高僧虽然恚怒，却也不当一件大事。一百多年前，少林寺有个和尚，自幼出家，心智鲁钝，疯疯颠颠。他师父苦习《易筋经》不成，怒而坐化。这疯僧在师父遗体旁拾起经书，嘻嘻哈哈的练了起来，居然成为一代高手。但他武功何以如此高强，直到圆寂归西，始终说不出一个所以然来，旁人也均不知是《易筋经》之功。

Answer 3

额。。我也想练。
你练哪个版本的哦。。。。