尿酸高同时有痛风的症状，尿酸应该降到多少合适？

Question

如题所述

Answer 1

在生活中，越来越多人患有尿酸高痛风。不要小看痛风，它也是一个严重的问题来的。痛风性关节炎是体内血液中尿酸增高沉积在关节部位引起的炎症反应。一般的痛风，有一些是无症状性的，高尿酸血症，然后有一些，发作一个急性痛风性的关节炎，还有一些是痛风性肾病。如果是无症状的高尿酸血症的话，就是表现在一个日常生活当中，没有很明确的一个不适感觉，只是在查身体的时候，或者在验血的时候，发现一个血尿酸的升高，所以这时痛风的表现就是一个急性的，单关节的红、肿、热、痛，而且这个关节发生剧烈疼痛以后，关节的活动是会受到限制。

还有一些关节的部位，或者一些软组织的地方，有这种关节炎出现以后就会形成痛风石，长期发作的话会引起痛风性肾病和慢性肾功能不全。急性期时的关节疼痛剧烈，严重的话会影响人们的日常生活及工作，成为临床常见的“富贵病”。痛风性关节炎治疗的最终目标是体内尿酸水平，恢复关节正常功能。

尿酸是体内嘌呤代谢的产物，自身机体代谢占80%左右，外源食物分解占近20%。尿酸正常值是410umol/L，临床达标治疗应降在360umol/L以下，不然关节炎症会反复发作。也不是说尿酸水平降得越低越好，尿酸是机体代谢产物，过低将会影响机体功能，产生副作用。因此，降尿酸治疗不可以盲目用药，不该追求过度降酸。要严格控制，达到满意的效果。

最后和大家分享一些可以缓解尿酸高痛风的方法吧。

第一，吃含有钾量高的食物，钾量高的食物有利于痛风的治疗。例如：香蕉，西兰花，芹菜等。

第二，注意饮食习惯。不要暴饮暴食，戒烟戒酒，少吃油腻的食物和海鲜。

第三，可以适当地使用一些药物来缓解并且进行镇痛。

第四，热敷治疗法，将毛巾或者纱布浸泡在生姜汁或者药酒中，煮开（大概60-70度），热敷疼痛的位置，一般3-5次，大约半小时到一小时即可。

Answer 2

尿酸应该降到400单位以下算是合适的范围，如果有痛风症状的话，说明尿酸已经偏高了，要少吃海鲜等尿酸含量高的食物，注意自己的饮食习惯。

Answer 3

通常把尿酸控制在400以下才是正常范围。平时一定要严格控制自己的饮食规律，多吃蔬菜水果，禁止吸烟喝酒，在配合运动可以进行慢跑，爬山等运动来增强自己的体格。

Answer 4

应该要降到400以下比较合适。因为尿酸高会出现痛风症状，患者在日常生活中要严控自身的饮食结构，控制体重。

Answer 5

尿酸一般要控制在小于400单位的范围就是合适的，要想治疗痛风，一定要注意饮食和生活习惯。