具体20粒会不会中毒。要看你产品说明书中每一粒含有的有效剂量是多少。不同品牌和厂家的产品，每一粒含有的AD剂量是不同的，自然导致中毒的粒数就不同。
对维生素A来说，成人一次摄入50万单位，或者儿童一次摄入30万单位，会导致急性中毒；而长期超量服用，会导致慢性中毒。
对维生素D来说，中毒剂量个体差异很大，一般认为小孩每日摄入2万到5万单位，持续数周会导致中毒。
现在维生素AD制剂一般是按照3:1进行配比，以某品牌为例，一粒胶囊含有1500单位Va，500单位Vd，这样的话，要一次吃出急性中毒，起码要吃掉300粒以上。
按照现在普遍剂量来看，一般一次吃20粒不会有明显中毒反应，但长期以这个量服用，可能会导致慢性中毒。
请严格按照说明书的推荐剂量服用
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