第1个回答 2023-02-18
白开水有促进新陈代谢、调节体温等作用。体内很多的生化代谢都是在液体的环境下进行,通过喝白开水补充水分,能够让体内各种营养物质的代谢、吸收都能够有很好地促进作用。白开水的比热容高,在机体代谢过程当中能够很好地吸收热量,有利于维持体温的恒定,如果适当喝白开水,通过水的蒸发出汗和尿液的排出,能够发挥出很好的调节体温的功效。一、由于体内的各种生化反应都是在水中进行,每天饮用充足的白开水,能够促进体内的新陈代谢;
二、每天足量的饮用白开水,能够形成足够的尿液,有利于体内代谢产物的排出;
三、足量喝白开水能够有利于体温的调节;
四、每天喝充足的白开水还具有护肤和美容养颜等作用。